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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
4 ]. O. l% |/ f5 x& ~3 ]0 H1．禁忌 ; c7 l- a% S: C. c0 g( N' w2 ^0 F
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( F% z/ N+ n- [(2)女子不能接触擂台。 / T& H' ^3 c, k$ H3 c2 }
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
7 O+ H9 t1 v3 b$ K; V2．计分 " W0 W5 q, g& s
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 S4 r& b6 b' r, P(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 B/ @# Y: v7 s I0 J5 m(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
+ I& d& E- ~$ n/ x(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; Z% \1 t7 k% l
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # `2 m5 I1 w( U5 E) `( O @9 ~% w( F' @
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; q$ e& m- h0 j+ ]+ L: W(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : z( | M/ q- `+ { P0 _
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 t/ N6 j) ?- q N" g- X3．犯规 . R7 y$ l2 V* _
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 @8 D5 I" h. U(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 i4 n- `2 u+ { ]
(2)插对方的眼部。
, Q* Y9 X' F' I" r0 t* q Y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! s8 @# w* G: A3 M- i7 l
(4)攻击下阴。 . @5 j; p# g/ B* d, C
(5)锁对方颈部。
9 j) B3 ^: g- M$ o八、赛场工作人员 / p0 r4 t; s( P1 j' U, ^# M8 G
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - Z+ k6 m; e+ N" {9 Y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
7 Z: e F/ x3 o5 G0 I: t! ^: Y* Y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , V$ T$ O/ A9 s7 k+ p- b9 }
古泰拳的基本拳法与招式 ( G/ V( T/ Z" ?" z" ^7 {; K. [
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 o& g7 P$ L7 d最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( y7 v" Z2 ~; K' `古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
0 I& _; k" e$ f* Y, Z* U 4 E6 `4 t6 M: d2 }7 I
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. L9 ?. y' Q" s& y) X2 F(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 o- c4 c: f' E" C% U& P7 c3 U# k(3)按耳 提留护面侧 ' T: z1 _% [- M1 m: u* E
(4)拦格 手自外内拨
0 ^4 \/ r& }' S5 G# I1 y6 h8 g(5)斜挡 抬拳斜上格
. |# q( w3 l& l1 P* q(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ E2 Z* q& N5 \" j(7)戴冠 曲臂上提时前冲
. n! H' L" y3 J+ W# H7 m(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: V' K, \4 J. D(9)踢臀 侧举足后弹势 $ f6 \$ w# F) `- G+ v# v8 I0 {
(10)耍膝 双膝连上提
' ]- P/ D' `8 ^9 `(11)献莲 俯首前触势
9 r* S4 _ v: L, X' G(12)回踢 回族后摆腿 2 I5 g, w1 y) M- t, z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
A5 z+ H4 `0 D1 R# A泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # }7 g. x2 c" g) t# V
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ ?& j) Q4 w# J[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 D% I9 g+ e+ Z/ Z. b+ ~, q' A% N
, D- `. ^+ `0 h% m$ o
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 X" l R9 H+ Y( H$ y" W) O+ p n
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
' y& W! T( q+ ^* p* w8 @[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - o3 U8 r1 s1 H+ U$ A, o
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
/ }1 {8 T% m' G [2 x- N易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 V3 o$ J" V3 }9 i) e" w
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) X i5 q! T8 T! L8 Y w$ h! H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 w$ J$ U( Y( w3 t1 {1 L头两式：前抵、侧抵。
0 h0 [0 Z& `$ p) B2 ^拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 y' a9 U* J# d1 N8 _7 Z" `" S脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 Z" X3 p/ a0 y: s) U4 b' m- n( Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! ?, R& |) u3 i3 U9 _
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % t6 |; r# Q2 [; p, w) ]8 E
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) |: m! k& A5 p4 w- Z, N7 Y
并(相对) 合(进) 取(执)
4 R5 v. C/ N X# ?8 _藏(断) 佛(拨) 切(入) : W% r* N0 B- S/ l! v L
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" K# V6 w8 U3 D! h拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! E4 x: J, l. ^: Q投(摔) 攻(动) 守(迎)
t" ~6 C- }3 M4 J) {拆(解) 避(闪) 答(还) 2 \; F8 o K0 f: g+ R1 ?1 L* V
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 p5 [- l$ i9 f+ l1 r: p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- h% v8 Q' b) b I母 招 6 m0 {$ j3 H4 O$ W2 B* l; D
曲折步形 外围招架
/ Z& m& ]! D+ }4 k+ K6 V/ G0 J- W$ q飞鸟投林 内围招架
# [, v. K" D% v4 q; v1 f! ?* e2 e) D依诺挺剑 内围肘
" A; D5 x9 g8 C" b" M爪哇标枪 外围肘 . w) g) p# J7 P4 n4 w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" S0 {1 L0 V4 T5 P: i) O1 V慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 V+ n% a" g2 q- i; G1 W! v
蒙民捍卫 蹬脚对拳
( R5 T8 _) }. K# | M( R$ u; Q击木楔 肘击对踢 1 R$ t) z5 o9 H; ] m
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" Z- v3 h& A5 K1 v m3 t断象拔 肘砸腿股
8 M! l- e8 z$ \, i+ P/ z& _4 }神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: ^) P0 h# m1 |: K4 t天王转化 蹬脚对踢 : T# q" P* M% l+ j# V
减火焰 格拳反击
! n3 ~9 g4 v5 P G8 n' f. l魔王博猴 踢撞对拳
! t8 M- u2 u/ I, a0 Q折象脊 拽顶撞膝
( }* h! F& T d2 L( H子 招
. l; S- m0 z5 i6 n神象奋齿 挤身冲颌 , Q8 ^7 H7 g2 R0 @+ G# ^0 h
抹面腿 格拳直踢面
9 q3 y% R( ? R9 u0 U鬼王搂美 卸拳拿摔
5 {! G0 ~! Z8 j7 ~2 ], G y# Y天神射箭 封肘冲颌
% g, x& S9 y* x折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 p" c" R- h0 Y4 H狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) U) J) l$ J5 O! a; D0 l! \# o
野鹿回头 后蹬追踢
7 ^1 Y/ |# t+ O7 u; r" R神猴献宝 内卸冲颌 0 P$ G1 v5 h- c* y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
% Y$ t4 k4 [) Z- j5 ~0 i6 T# h山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 {+ h- J, b3 F/ J R/ Y7 d9 r越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: i, w" {/ A' U( ? l8 F& I漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 K7 s# |7 O& X9 O/ a2 y
扎花环 内闪肘刺胸 2 m. ]7 \& c+ C
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 w6 I( Y- A& H3 U斩葫芦 内闪肘劈面
* u, W8 a* Y. N; a 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' l! q! s" F3 o: E8 |
隐士投湖 飞身头触
0 F. D7 w; K _5 W: J麻雀取水 上击拳法 & L& |+ \: o& \# R; i/ J- L* q ^
天王掷轮 转身鞭锤
" x R5 H; Y1 G' m6 D! ~鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) Q9 ?0 f" b$ S; h0 w+ \; q( C
鳄鱼戏尾 三合踢法 ! d( F( P1 \/ U& ^0 L, E
牡鹿耀角 双飞踢腿 ! B) T6 W# A0 U6 E
蛇驱壁虎 连环撞踢 3 X3 v) C1 E1 G$ {
雀女戏水 挟劲后抽踢 ! W" G! j2 f, Q. F7 B
天神制军 冲身蹬腿 " A) p+ K2 O! t; p2 h' _7 [, Y% m; I
天帝过海 飞身高踢
% X& W# |, X- z, }8 E. @* a4 _' x栗鼠登松 踏膝飞身下肘
5 q. _1 H) E% f; u2 P4 X战象交齿 双肘下砸
& {! X) T8 m4 E9 f, H/ m0 }: M转战龙门 后抽肘法
5 A# |1 l! J' Q波涛拍岸 转身肘撞 ' r# w' M v5 q7 m9 }" T
流星冲霄 飞身冲扑 * _$ v1 p. Z; O* W# g; I
神猴腾空 飞身膝撞
$ D. w9 R% C- T# [2 [天神搏象 低身环膝 ; b l2 F1 d0 B4 w! v( f
仙妃坐坛 飞身臀撞 , s; f2 u' i% J# q3 T! u
天神折箭 封肘拗臂 ) l$ D8 N, t9 k. s* k
鳄鱼张刺 回手肘法 6 V& h8 Q/ j2 c2 ^
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ M, Z" ?) P7 j神猴掷妖 执腿摔法 - r. C$ _7 x W8 J
坐折凶憎 低身破马
' ]5 S: C: M+ z% E% l6 W武将回枪 执脚侧踹面
; F. g5 @' t" E0 c+ s$ t: c1 J古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
" `; `) l) J1 W/ g- S9 X古泰拳功法
^6 _2 \$ F+ O望日功 1 Q& n; x# U+ _) u! ]' A. m
古代泰拳功法的首项是望日功。 $ e( B: r4 Z! r; ]6 G
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' |0 N+ {0 O& o4 p3 _长跑功 & U; ]% L/ ~+ I% {8 L. {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / u* r/ m0 K% d8 M. g* A
担水功 & D R0 T4 `7 {6 {# j" V* c( Y/ C. s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ _! R7 o# R# A. @4 ^* W: W早浴
7 i4 |) K7 W1 ~) e; F1 c其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " B6 \! a0 y' k0 _; T
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( S, ~2 ~+ e. ^( U9 x1 j$ z) I/ x F$ [5 R1 b# G6 Y/ R
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 L5 C) q7 a. F! f# n
1 e' x& v. e! ~ u, ~
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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