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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . s' d% C) z1 \1 H5 y7 E
1．禁忌 & V9 M/ c# M( v& o+ ]2 s; C
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 y2 C% U& y2 y/ m9 {, M N
(2)女子不能接触擂台。 4 L$ e! c! f( K( X1 @
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
* A7 a- ?9 K+ U3 v' K9 y6 `2．计分
. O$ I: Q/ u' @8 f1 B(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 N3 v( q- T( A$ ?
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
8 ~! T9 N! {8 U0 ?(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 f0 H$ t& L( U$ H; R1 ?2 @
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 : u7 O4 N0 n2 e2 S* q$ I
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + k: F; n' w7 U8 J; h4 U
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 D. B' |' u. G; r ~2 o, {(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " H6 h- b- Q+ r. g. [ x
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
% K- C6 s. n1 \3．犯规 : U: N/ }% w3 o/ {' B4 n+ L
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. D, L9 X9 m+ {1 j( A(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* O# m+ X$ Y6 d(2)插对方的眼部。
* @7 s( J. p1 h2 D(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & P" @+ \# H: n/ y. \
(4)攻击下阴。 / U4 ]8 }: B5 ]: a
(5)锁对方颈部。 $ y4 X, [0 t& m8 N( \
八、赛场工作人员
7 c r3 g1 u9 b& q* y6 X1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ ^+ t& Y& t- x y3 h. a' S2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 o) M1 Z1 @+ c% Q1 t/ @
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % B! @( k+ ?9 I3 _9 A
古泰拳的基本拳法与招式
/ a- I* w# P. f& x: n# u古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- c' K! E( W) k! R# o* Z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 i V& B. {3 d6 x; w0 ~. F# L古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 N) y2 j/ ~( a5 \1 x
4 C% ?3 H) x6 r8 E% C- ]) J4 K$ I
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / l* k g: y# g0 x- \" a
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- L6 @& U% Q4 ^(3)按耳 提留护面侧 # F! @) U5 B3 q+ g2 ] s
(4)拦格 手自外内拨
# \2 X$ ]+ {# G2 [& z0 n& e: Z$ q+ Y6 f4 p(5)斜挡 抬拳斜上格
( j5 ^/ T+ |' [) v3 d0 f(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ F- I: O" q3 L8 ]5 ?(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" i1 D! o/ U4 J# C! Q(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 v4 S! ?9 m+ V, S+ `, P(9)踢臀 侧举足后弹势 8 U, j/ N* I7 I- \; y! L% O, j
(10)耍膝 双膝连上提
" Q" i- [' g% X4 ^(11)献莲 俯首前触势
% y+ E4 M5 m; y$ b7 y(12)回踢 回族后摆腿 2 ]+ L) |1 s7 T- q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& p3 Y( a- @* W% b0 }泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 m6 J3 Z c% W9 s- l5 V0 M' ^三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ _1 ^0 Y' z$ x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
2 A; c i# |6 }% B* k1 t# P6 _+ D. F6 i$ [3 f" z! n: K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& E' K/ x; d$ v5 o! Q[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - B; H& E3 T1 Z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; J5 i! M' H1 O, ^盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # S* v) m3 r- p$ x, r
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 r' _# ]' v; i# E+ J0 [. ?
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! q% g( y( \4 t' C
* V$ u6 Z& A, j' i前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ n8 O' E" @. e" U相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) n& w+ e, L1 Z
头两式：前抵、侧抵。 # Y9 w: [' w; ?5 `
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " S3 s- R' t3 k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 x/ M) M Z! B" s6 d8 E0 P肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ r8 L! E; b( e# b0 y5 S1 Q" d膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . |# T2 h/ {" X5 ]4 C
有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 V, g. Q' U( j7 _( e- D8 I
并(相对) 合(进) 取(执) . W$ y4 L% m2 l/ l% ~; ]! d
藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ o* D' K# m, {2 e8 K. T1 f5 }1 I冲(扑) 撞(扎) 压(按) " r9 o7 _* f8 ?
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 8 |4 K' k) w7 O) y2 {8 ~$ I6 A0 t
投(摔) 攻(动) 守(迎)
% f0 ~, a( p3 R9 G% U3 s- |/ m拆(解) 避(闪) 答(还) ! r* u7 V: r* u6 O
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # G8 W' R- u: M5 `4 r$ ^* e' J6 Q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 k8 [7 u: A6 r4 P3 U( B( W$ [
母 招 + l2 A! N; k8 I _. N, c
曲折步形 外围招架
' x6 m {8 X3 z" R# i飞鸟投林 内围招架 7 S% d8 W( ~1 }3 A3 C) T) L$ ]5 k. j
依诺挺剑 内围肘
. Z, U9 E9 U' f" z- B爪哇标枪 外围肘
2 L' _7 u0 c6 z& [1 x拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : F/ v" l$ X& }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 Q$ r9 [: E; H# @# t( t1 k9 U( c蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) Z4 t& i% G4 K' i4 L- Q
击木楔 肘击对踢 0 Q% |+ D& h- l: `) u0 r# y) H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 k* S) [! |( u$ r2 X- C
断象拔 肘砸腿股 # Y7 a7 ~0 n0 l/ J
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: H" i( p5 x# A天王转化 蹬脚对踢 - o0 k/ _% ^) \4 l
减火焰 格拳反击
! b$ C" j" v5 ], `9 D! d( z4 S7 A魔王博猴 踢撞对拳
7 G2 w( H8 _8 ?折象脊 拽顶撞膝
" K: | G7 d. O- v! ]子 招
8 o0 z, a5 A8 [: j P1 n! j/ n神象奋齿 挤身冲颌
! H) @0 G" M2 w5 V7 s抹面腿 格拳直踢面 $ X( \/ s, `$ w' v
鬼王搂美 卸拳拿摔 ! F" v9 G8 y& ?8 H( c
天神射箭 封肘冲颌 8 Z- @2 N s" ?4 o1 z
折凤凰 内外闪、肘劈臂
( Q2 x% B: Z1 H7 d/ S' u) Q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
C1 W2 ?1 d2 q. C' G, [2 s野鹿回头 后蹬追踢
* @% x/ V7 Q& Y; J& W* ]2 U神猴献宝 内卸冲颌 / r# N! y4 ^5 i$ P1 i8 a+ F' |
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: v' x4 @1 G# f山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. u7 I; ~ d/ I4 s/ Q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
5 c7 V6 m0 _7 F8 C! `漫歌擎柱 避踢蹬后足 % ^, A3 |- s2 K/ I) x
扎花环 内闪肘刺胸
9 m# J! c6 U2 o# Q老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ h) M3 _& e2 I; e, m斩葫芦 内闪肘劈面 - |6 Q; Z& J& i
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / h/ ^. V4 g# X6 V" x
隐士投湖 飞身头触 9 g1 e5 k8 n, M4 g5 ^! ~
麻雀取水 上击拳法 6 T( c2 u3 w4 y5 H8 z3 E
天王掷轮 转身鞭锤 * ?4 @' A9 P. K/ V2 ]
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ A# q g4 t! P4 o0 E6 g鳄鱼戏尾 三合踢法 " s2 I4 d% W. [' G! }
牡鹿耀角 双飞踢腿
" ^; ?! m% a+ [' q) A蛇驱壁虎 连环撞踢 3 g2 r- q1 L& }8 V
雀女戏水 挟劲后抽踢 0 g. g- h4 N' ]9 r
天神制军 冲身蹬腿
, b- V1 N' K; x- d2 F天帝过海 飞身高踢
, U' H; n: ~9 v7 D/ L1 H栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" x9 I# G+ r6 f! Y) D战象交齿 双肘下砸 . _" E" U) i s# O
转战龙门 后抽肘法 9 i; E. g& r# O4 a2 ^6 |7 u- Q
波涛拍岸 转身肘撞
: t* \% F# S$ g流星冲霄 飞身冲扑
7 o1 V; ~! t+ E! u j1 Z' U& w5 j神猴腾空 飞身膝撞 2 `* C% u4 B' @* R A) I
天神搏象 低身环膝
( s& ` m5 E. t. O4 r仙妃坐坛 飞身臀撞 1 x s1 |- }# T0 E( w) q9 D3 L* N* Y
天神折箭 封肘拗臂
6 }& [) j5 o9 k; H8 L2 V5 }" @: ~! d鳄鱼张刺 回手肘法
8 L% w$ o0 [# W天神入林 踏膝腾身膝撞 7 e1 y! O4 ]1 Z( c
神猴掷妖 执腿摔法
, w& A5 T; R$ L7 g坐折凶憎 低身破马 & h6 R a, s. J/ i
武将回枪 执脚侧踹面
! Q6 N4 G; k' c$ D# r古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 k0 U9 c& ^( Y+ s& Q7 O古泰拳功法
1 e" R2 ]% @- I% `2 M8 Y Y9 @4 R; @望日功 5 ^9 f% \+ R0 P. M y5 A# `1 j% W
古代泰拳功法的首项是望日功。
* d" @! Q* z0 p4 S5 |即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 n( Z. x# _3 j# O- {
长跑功
2 l' b. u5 q' s' l在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& a# c. W1 h1 T% k+ } c% R担水功
* x& I8 Y a& j# b$ E+ U5 N3 r将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 ^6 q2 w6 b6 _7 w2 w0 x
早浴
- ]3 i$ f/ t$ m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 Z/ Q. @: r5 A2 S. l; Y6 H其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " a. \: e% d$ a
+ e: s9 u1 U+ R5 y泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 l; ^/ \: S5 l- ^3 N& n( M
6 ^3 b: s1 A& k' y5 V
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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