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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , d; `7 R( w# S" M8 p0 v# ^
1．禁忌 2 S! ^. Z6 ^+ e5 f8 x" T
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 p+ U- {4 a$ b% q' B" Y6 q$ V(2)女子不能接触擂台。 1 s% z# g6 i' x2 n; Y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& G3 Z6 I' `1 }8 b2．计分
- m) w* V/ |' b2 y! e/ C# y( |(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- L6 w& a; d' N6 q2 @(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 A h5 s) {; t2 @5 F. ?& t(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( `; P% u6 ?' X* H' s! S
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . H2 `; H. H) A/ t
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # Y4 L6 U5 z9 E4 }
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 L4 h( Z( g% L0 V; T3 Y& c0 R8 w. y1 F: F
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 ?4 o2 b9 H- Y8 f9 ~* l* h$ u
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 D* _7 P4 }9 O" v" S) R
3．犯规
6 s1 z+ w/ D% z7 `2 Y8 G$ U凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * |/ q! w) r% c3 I7 P5 s
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' [3 E, S1 B, m, }$ T- K: k(2)插对方的眼部。 ! B' x0 ^/ D) m5 ^5 e
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) `6 G! b9 m; ]8 {' D(4)攻击下阴。 2 `. }4 A: {2 A- ]( x( |" K
(5)锁对方颈部。 3 R5 p& t+ @3 N3 E c
八、赛场工作人员
$ c( `# q1 d$ x. V4 R8 |1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 3 ]. k/ ^& h5 u+ g6 y2 T2 Q& c
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 _ g8 t m4 i4 u/ w
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " {9 B2 H$ P( l' v: Y
古泰拳的基本拳法与招式 s* j& }3 v; f/ `- q' `# s" d. a5 h
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : N/ O2 L5 ?) J
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
`7 B7 ]3 a( N: {古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* w8 [5 u4 I# B
/ q, \0 f+ `! o7 ]7 K/ ~9 r/ c(1)捆腕 双臂平胸交旋势 $ x; h9 ]5 P5 X
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 J8 @( Z3 `( i' P4 u+ y9 P(3)按耳 提留护面侧 2 E# y2 b$ w& d; {) L
(4)拦格 手自外内拨
/ Y; D- ?: [$ N4 H: g% D(5)斜挡 抬拳斜上格 " S6 }0 M* k/ N1 r# m7 C6 ~$ Y% J( Y
(6)高提掩 双臂轮流高抬
% x& y% p8 c5 f(7)戴冠 曲臂上提时前冲
- a: |- Z& ~! f* H(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # n' O, D8 I0 G6 z
(9)踢臀 侧举足后弹势
- U4 a, K9 r4 P- P4 ^6 v(10)耍膝 双膝连上提 7 a: \' k' h! j8 ~$ V
(11)献莲 俯首前触势 9 c4 K; g/ G7 I0 O6 L
(12)回踢 回族后摆腿
( _- c0 j) S* y; L6 X- C- R* n 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( c6 S i ~; q8 s2 V/ M泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 4 f g' w2 k/ x; V# e
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 M3 J/ t$ H. N3 y/ ?) E1 {$ u
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 X/ g2 g( ?% O) X S7 E
& w$ ?$ z6 Y2 d8 fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- |/ f& h" S4 s6 n* B[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % h% l' G; T7 L
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, x: r" V4 p7 f7 ~- C: Y0 Y6 I盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ G% _! q3 A6 |- ^# _% Y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 |! M" Q! O6 D
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 @: v5 x, n) \6 @9 s: Y1 ~& E7 \
2 m; C0 \* y. Z9 b' W
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( P- [$ r c" [- D- ?1 ~相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & {/ L6 U9 F( }
头两式：前抵、侧抵。 2 v' n+ _ h6 I7 R7 f7 f. d
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * q" o& T3 _% v% V
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
8 K: [! F. J( d% p$ s# Y# n4 t肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * k7 X8 E6 n3 z; `( T4 V
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 u4 k0 o6 M/ D' _) F) G4 U有关的基本技击术语，有以下口诀： , y: F. T% h: Y, f5 v" g
并(相对) 合(进) 取(执)
% u# d' r+ s0 E/ [8 ?5 ^藏(断) 佛(拨) 切(入) : f$ |* T v$ Z" s
冲(扑) 撞(扎) 压(按) g. W8 U1 J- z& z6 Q$ U1 d
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + S j1 i- C C' ~6 j, I
投(摔) 攻(动) 守(迎)
) K N0 E& U" r( w6 h6 a. H拆(解) 避(闪) 答(还)
: }* I F) g# J+ g( i 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / N1 `3 e7 q# z2 |) I
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 ]* W: l! k/ o3 P5 \母 招 % t( M0 z* D1 h/ P
曲折步形 外围招架
4 M; O8 t. f0 I2 I1 D9 ~' h飞鸟投林 内围招架 / D) U- z2 z6 g7 n
依诺挺剑 内围肘 5 d& |* h. J& S9 q$ f
爪哇标枪 外围肘 B- |3 }* @- `4 _& ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
* Y& O' I" ?4 V+ Z E( b0 C, U慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* y" n/ F. R# ?4 u蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 i, l( Y4 @+ B' w9 I) y( H6 {
击木楔 肘击对踢 9 J/ d: Q H1 v, _* d5 W5 i( i
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! ` s- \; x+ h8 b$ I& N
断象拔 肘砸腿股
z+ ?* r) |8 U6 C# C$ a( J神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) D' Z# A& D, K+ e
天王转化 蹬脚对踢 * Y& t: S- b1 F: j8 J- ]8 S
减火焰 格拳反击
$ j4 y o) V' c魔王博猴 踢撞对拳 5 _; m; ?# X$ I7 G
折象脊 拽顶撞膝 + d6 y6 D! R/ p2 I+ U" I
子 招
; b7 D, @: K6 N' ?5 V神象奋齿 挤身冲颌 6 Z1 u' \9 C3 y0 m7 \% X
抹面腿 格拳直踢面
; u# u; a7 {" h5 K& O1 M/ {鬼王搂美 卸拳拿摔 * f6 o6 P$ o1 a& F+ e
天神射箭 封肘冲颌 ( S E0 a( l9 @- j% S
折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 B4 x3 U; T! R) a8 m" V
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( U3 [7 x) Q& X3 y# R野鹿回头 后蹬追踢
- a$ e( M8 u9 K5 k- P: Z$ @$ P神猴献宝 内卸冲颌
, f) z& F+ v7 G3 ]6 n蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ Q5 M" L& G: `3 e9 B/ B& t山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; g P* W" g' M- L& e+ [$ M
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; N' y( I+ |7 o5 ~' i' z, V
漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ @; H6 }0 ~7 N- W( |4 }. r
扎花环 内闪肘刺胸
1 N6 @' E0 Z) {4 F( b( N* D% I老僧扫庭 扫足弯连劈肘 # _) e; \) v0 [4 m7 m( v% Q
斩葫芦 内闪肘劈面
: ~7 x' s9 J0 z1 l# W 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* | A1 a1 f) h) i( m( E隐士投湖 飞身头触 : { _, j( f* u# H
麻雀取水 上击拳法
5 w V/ D0 q# e6 o! U( O天王掷轮 转身鞭锤 - e3 d! E4 q t5 e d9 K' j7 p
鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 w9 h w8 u) ~; ]3 i8 G/ f4 \鳄鱼戏尾 三合踢法 . D& i7 a2 a" Q: D; q
牡鹿耀角 双飞踢腿 1 o+ E H" ~) a D
蛇驱壁虎 连环撞踢 5 d6 ~7 P; G3 }6 q- [0 M3 K
雀女戏水 挟劲后抽踢
" d0 i+ M* o1 B" a0 [" H天神制军 冲身蹬腿
% Q. d% G5 n; f, r7 h天帝过海 飞身高踢
' v7 A8 e( A3 b. e, z- k4 P! a栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ }" D, s; d1 w, N* U战象交齿 双肘下砸 8 A" Y1 v% `0 r" o9 Z
转战龙门 后抽肘法
' W. A" l2 k. h( O6 U波涛拍岸 转身肘撞 4 Z- B+ ^5 A2 X7 H* q7 g. H
流星冲霄 飞身冲扑 1 S* \& J s8 c z
神猴腾空 飞身膝撞 5 P) S6 S3 E! i4 p/ Z- w4 x
天神搏象 低身环膝 7 f3 f n' o3 {, e
仙妃坐坛 飞身臀撞 $ Q, R* b6 n" @! H# j
天神折箭 封肘拗臂 " {, Y4 E/ n2 |0 I) x$ R/ D
鳄鱼张刺 回手肘法
" D( v4 n* m4 X" L. }4 K7 {/ P天神入林 踏膝腾身膝撞
; i( ]- K; @. _神猴掷妖 执腿摔法
2 u7 M% f( o% {* }坐折凶憎 低身破马
# E6 Z3 Q" K2 m4 H0 s武将回枪 执脚侧踹面
% `) G8 a' z0 ^8 n2 }+ N+ F古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) l j$ h# C1 \: s
古泰拳功法 6 O# g& G- F* p4 J! M* I
望日功 2 S" Y: u) Q' P+ B% e3 F4 W* v
古代泰拳功法的首项是望日功。
. ^" L" n9 G; f+ B9 o即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# l b# j7 W5 p" {2 T长跑功 / t$ Q d( B- \) X) f6 \
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 h# j8 Q. X0 k9 g( `担水功
3 m( V2 y7 t* r2 U( B将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; A1 K6 I* `$ ^8 W" e4 a9 Y; t
早浴 ) a3 ~0 Y8 }0 N0 {7 a* K$ t+ `- t
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" P( Z7 l+ T+ k8 J! Z$ ^其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
- Q3 v, y& `% a Y- k/ @
6 H+ ^+ w" h3 |; ~& |泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
4 z. w( i* \0 n, n) v3 t
1 J9 v& ~0 V; X. d! `精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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