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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : t! j3 N; Z; d4 l
1.禁忌 5 R8 P. u# o) p, j
(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 2 C4 N- H+ i9 V v; U% Q2 s
(2)女子不能接触擂台。
% j4 A/ g& N8 ~- A; |+ t; M# Y(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 R( O% D- ~+ y
2.计分
+ @+ F$ S8 O. ~/ r; ~: J& P5 T& [(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
3 c# R1 b, P+ T8 v(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 % x6 e3 r1 H7 P# l) Y# {
(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
+ n4 Y* f( ~" ^% C# d" j(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
/ ]$ Z2 z; @: E$ {9 g. y; @2 X(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
" c' g- o6 h, D: g) {% z# {' K(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
( ]5 V8 Y+ }. l" X" k; z(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
, h5 h" _& i0 }' e5 P$ t(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 # { P( @9 V& g" B0 z, ]
3.犯规 9 m; _" L$ h6 w$ V& u7 p- M$ Z
凡犯下述举动者,皆以犯规论。
& z7 G D; p: n7 r( @& d2 P* y(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 W8 {3 i- M$ y# P
(2)插对方的眼部。
9 p0 `4 c1 I7 B- B(3)用擒拿手法,反扭对方关节。
" S5 F5 T0 C a& t) v" [7 \5 \(4)攻击下阴。
# x" |- o0 F0 z( j7 G8 Q(5)锁对方颈部。 $ q( l- B$ ~( [2 P
八、赛场工作人员
- b4 V- o, [: U6 V4 L/ V3 f1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。
: u' d, ]# N$ g2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 $ S: w# n, U- P V+ U
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 7 \' |* z5 M) T8 E
古泰拳的基本拳法与招式
3 z1 S, p! f$ M5 a+ c古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
: [* b3 N. r! H5 [1 V最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 C. A" B5 U. g
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
7 d2 L; v" c1 q' P; W 8 E7 f4 n- Q) S- g+ U
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) p, S5 ?. h& Z: d(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. g9 n! |/ `% w8 n F/ X(3)按耳 提留护面侧 m& _3 l3 ?. W
(4)拦格 手自外内拨
! E9 D) T& V* F& y(5)斜挡 抬拳斜上格 + L' d1 C) O# U; [ _( _
(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 ~( y4 o# ~* M# w( P$ ^3 d5 s(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 b g! y* B: } F! Y(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 G5 Y3 i, l1 w: A4 l; k
(9)踢臀 侧举足后弹势 % M& B( a) x; ?2 w j4 L3 ~
(10)耍膝 双膝连上提
- i% _$ h" ?" L' e! o5 A, t! P(11)献莲 俯首前触势
, T+ Z1 d6 ^9 x4 {: p; [1 D(12)回踢 回族后摆腿 ( |& t. ^( k8 L" h1 o
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 9 {, Q" k( @0 z. t
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 ^( L/ H# B) d6 @三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
* V/ e" s- y- Z N( n1 V8 U1 t[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 4 U6 b5 f9 T0 A7 g
9 K5 z5 P& H7 b
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" T' f3 ^- o" K$ g, `[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) ^. b$ Q$ l/ C( p$ D0 y/ E
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 * {# S* v* ^: |2 }
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 C# |* e& g+ r3 v6 r. R
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 b) o& @3 \0 W" R% ~ 三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
( A+ y: l7 N7 v- B4 n- Z$ N
- p& {0 t. Z- U5 U前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
9 f1 N9 _; B" H _" S, M9 S6 N相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 $ j1 O _0 `# F2 u: R
头两式:前抵、侧抵。 ; A, k* k( q& F+ l
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( g1 y6 V$ f" _9 h& l
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 # F% y1 W7 X* x8 j" q+ z0 I
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 x# t) {* ~; E e& u
膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 W$ a) x3 x4 E有关的基本技击术语,有以下口诀: 4 u( o: f6 ~, m, z$ O
并(相对) 合(进) 取(执) 2 _3 D/ i/ u& N, l
藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 O1 M0 c: g6 T6 r# ]# W5 e J冲(扑) 撞(扎) 压(按) " i2 |$ k" z" T% P% o
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 C- M+ ?+ ^' J B, `' ~投(摔) 攻(动) 守(迎)
% H. w6 `0 v8 H, T拆(解) 避(闪) 答(还) % R& z0 _+ J% E% P" s* @2 |
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 V( u" [3 E) P6 S: H实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下: & h6 Y0 f0 X: D
母 招 ) K* B* N8 O f# O0 i' S1 V0 e, h
曲折步形 外围招架 8 `' M, ]. ^* l4 T# ~* m6 p
飞鸟投林 内围招架
5 P" _3 T# l8 g" J8 w+ \依诺挺剑 内围肘
, l6 S+ ^/ I n, e y2 C爪哇标枪 外围肘 9 D% w# \ \. Y2 _: E) m
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
) f/ Y% D7 \; k9 P9 A慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 e' H* v: Z( g8 x蒙民捍卫 蹬脚对拳
! }! k- ~ D/ h: ^& B: A p' z击木楔 肘击对踢 ) c, A7 L+ n* J0 E4 S
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 c0 {6 @3 T6 Z' y H断象拔 肘砸腿股
0 r1 f& J3 [( }% F, A T神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 V- R. {0 A5 g5 ?. T ?
天王转化 蹬脚对踢 ' l: A! n b( F8 a. j, p6 @ A
减火焰 格拳反击
6 D6 O @/ |) U/ U, a魔王博猴 踢撞对拳
0 e; d! G# O. ~折象脊 拽顶撞膝
# `; j d: T" Y C8 [& d: T子 招 4 M: h$ J8 R! h- E: o
神象奋齿 挤身冲颌
4 _2 u9 S& ^8 V" V/ S抹面腿 格拳直踢面
9 K1 A% b/ e4 L+ F5 h鬼王搂美 卸拳拿摔 ' G* i* m) O1 Q) B4 @$ c9 V7 n
天神射箭 封肘冲颌 ! j) [" _, e3 K% P ^
折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ p" \- ^ q7 G3 s8 Y4 Q+ e( E狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
2 } `+ |* I7 \- [, O9 {8 h野鹿回头 后蹬追踢
" u5 B7 V) m c! T. y/ v* d神猴献宝 内卸冲颌
" Z" a3 Q3 |' A6 u5 b- k# V# @$ p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 2 H" y1 i, ?6 ^4 i$ u. E
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ h4 q7 m* ^7 @ `$ a* ]! D越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / R* x6 I& ]& d+ ~: X( F6 R2 _8 e
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 k& P0 Z2 m2 E' g" x0 _ a) m
扎花环 内闪肘刺胸 0 a) k7 Q" ?5 Z; ~1 w3 Q
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 `6 j& w% f( X) o. P8 ~斩葫芦 内闪肘劈面
2 D! n+ N/ ^; N. K+ ] 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。 ' D3 v/ B+ n- P' ]! v; |* N
隐士投湖 飞身头触 \+ ~; v( \' e5 {3 L
麻雀取水 上击拳法 ' r0 H) O$ I2 C6 n: Y) Z$ V
天王掷轮 转身鞭锤 . b# ]( g# t7 W, J+ j8 u3 Q' W
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ l. f+ a+ E0 q3 U3 T鳄鱼戏尾 三合踢法
( c1 v! Q/ Y; G% t牡鹿耀角 双飞踢腿
' i* B; m) A0 @$ P5 ]' F7 t5 |蛇驱壁虎 连环撞踢
3 O' H/ M0 v5 `* W P7 c雀女戏水 挟劲后抽踢 0 {' T7 X j5 m* n8 n) Q9 r) Y- c
天神制军 冲身蹬腿
' C7 \+ ^$ C" V2 ~% y9 m天帝过海 飞身高踢
* t; i8 S; i$ u! y栗鼠登松 踏膝飞身下肘
' y8 Q) F( ?+ F( Y战象交齿 双肘下砸 9 C5 S5 {% [" y6 T. W; k8 O6 ^7 q% A
转战龙门 后抽肘法
) t. l& R, u- [5 a1 |1 {3 U+ K' h波涛拍岸 转身肘撞
5 P6 J! ^! n0 E& S3 L5 G7 y流星冲霄 飞身冲扑
: j# J1 R4 |: K神猴腾空 飞身膝撞
8 k2 Z* V5 [" [+ i- [天神搏象 低身环膝 2 x" i7 M& O5 F
仙妃坐坛 飞身臀撞 6 T w ?! o( |/ Z. F l- F
天神折箭 封肘拗臂 + w' _- d. u' ]
鳄鱼张刺 回手肘法
& R7 p. F0 K3 {$ \天神入林 踏膝腾身膝撞
$ H. Y3 L( v3 n# C3 g: C神猴掷妖 执腿摔法 6 @, H( l: R$ j5 [4 p
坐折凶憎 低身破马
/ |- G, L6 X$ J0 r9 n! \武将回枪 执脚侧踹面 3 Z# q8 O0 r- ]
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 m" _; ]% S* l) Q& v" I6 A古泰拳功法 + f. m! L0 L7 v9 f4 ]0 D) I7 h
望日功
& w3 V, ?- ?7 f" ~古代泰拳功法的首项是望日功。
, @, e0 e8 P$ _即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 % o% l& E2 q5 e, x: S. ^0 x
长跑功 4 L. V" X9 a! w1 O, O* k$ |
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 7 ?# W( V5 O" l* S* ]
担水功 + i4 S# A# m1 N) x6 l. H: L7 V4 g! h
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 7 j, p/ J2 N" l. Y6 l/ I' C* K+ \
早浴
: G0 O$ v; H7 i! Z, y/ Y& O& \# `% b其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
9 \# h" E+ K* |( Q' e( _$ p1 O其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 # T, \/ t9 I l" m6 v) J
; T' Z( R- j U n8 D泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 * W) J6 l" Q t( w
8 e& O- s: l% a9 t: s- x! c精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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