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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # h; a8 l, L2 c+ W6 O5 U' }8 Z/ K
1．禁忌 2 m3 v7 j/ W' |' d9 G' h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' @0 p2 m, W) ~! {! Y! V
(2)女子不能接触擂台。 1 A: K% M; B; B6 p" G) K9 m
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 t6 |2 G, q' S) U
2．计分
8 y5 ?( ]% ?( |, s$ {- p5 z' N(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" s* W0 R6 M* y1 b4 d2 l% d/ F(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
: }9 H) H8 [' F: w1 `: X(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 ^8 D& M4 q2 G# f, g(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + `+ h9 x: b. M4 f) e! A, V
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # B, q7 Q" \" k! m! b
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& J# N8 M% X/ P# k3 W(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " a/ D3 S% E( u, a y$ C% y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* d+ @" C2 e$ D6 G3．犯规 5 z2 f- _4 }# c: D
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # n* H" G& h8 k1 i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 e$ Y1 b, I1 ] B) V. h! m(2)插对方的眼部。
) z0 u. H( I$ ~( l/ e! h: N( H( T% h$ k(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ; q& i& y' ?& ]5 y$ D$ ^+ q6 y
(4)攻击下阴。 E& k% D+ l8 T) o
(5)锁对方颈部。
4 w; V' K7 X3 z" c八、赛场工作人员 8 N8 m4 I: R- {) X' D
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 0 P! N& m4 g5 n) S6 r# s4 k
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 c9 v- y& ]/ T; x5 l- R) m3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 b5 q. w, j0 m! s+ ~5 @$ ]
古泰拳的基本拳法与招式
: H3 o0 d& H6 w古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' V7 v; V; d7 S0 d3 }& k2 Y1 ]最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 6 x# r/ l5 @4 F. A" P1 I0 Q
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ a$ k5 Z& u5 ?. O5 v1 N& R
" ^/ a, K* }8 c. H8 N(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! `4 b- g- m9 o: @1 h$ E3 w, [6 g(2)抡拳 拳成先后交换上落势
l2 i) f6 B, m7 I% A(3)按耳 提留护面侧 6 A* k) x5 X& g& @" [9 ^% t K3 t
(4)拦格 手自外内拨
# W+ }1 S" B( G( V/ x B% q(5)斜挡 抬拳斜上格 : ~' a2 A! m* j. ~8 g
(6)高提掩 双臂轮流高抬 + E9 f% n! @; U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ( i5 M+ O& A- e& Q5 k
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 q9 v) F. D" ^5 t7 Q
(9)踢臀 侧举足后弹势
% V2 W6 N% ?4 x" A+ c1 x/ E L(10)耍膝 双膝连上提
6 J% v y! z9 q) d5 _; j4 _(11)献莲 俯首前触势 ( G( c2 z f) r1 d" S
(12)回踢 回族后摆腿
* \8 q0 W, R0 S6 c" B: v. o 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 n1 m0 T; K. b4 z% |6 A0 m
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 |; Z/ s! k' o% x9 B8 K三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 7 k$ q$ D8 C9 t& W3 [) X
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) n5 ]) E$ P: C0 E
' m7 o8 @- W1 B* t8 U7 r# N" S' w: W
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif U* V- }! d m/ p) j a0 Z% E/ b
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * ?# ^( q$ j0 j4 }( j: E- f9 `
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 v2 U$ b1 k( I7 r+ D2 q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
+ S4 }' f' r' ~易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 x# {0 i: d( F& m/ E
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ R4 D/ O: e W, ~( A
0 m! X. L& x1 u! ~6 |) t前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; ^9 m7 k" z& ?( G2 r. f
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & v: |% \7 D# ?4 ?
头两式：前抵、侧抵。 / x! G2 R+ t4 W' ?' V* V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# Q3 U U) f+ M9 A, f1 F脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 t5 _" P8 X$ n9 X
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! d0 ~4 ], z8 }# @6 w$ v0 F膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: S, l% i! |& O4 N9 _; R0 x有关的基本技击术语，有以下口诀：
) L9 H3 u4 r: {6 }并(相对) 合(进) 取(执)
. ^$ D1 Z+ H) j! a) \* N藏(断) 佛(拨) 切(入)
' ^( _) d6 H* G- d4 q2 A: H8 t冲(扑) 撞(扎) 压(按) % z/ O7 p: G( B3 e4 _
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; @+ w, }9 j/ U4 M- O9 w2 d# a投(摔) 攻(动) 守(迎)
: L: W. o, @( L, C2 T拆(解) 避(闪) 答(还)
1 J" k: O6 M! G/ A# F) S& M 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 _' D$ i U* Q7 A* ^9 w1 ~+ \
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; f# R5 t' G5 G/ f. Z$ _8 a% j母 招 ! V) T2 N; _% F. o, W8 `
曲折步形 外围招架 $ O% ~! X E# J2 N4 H
飞鸟投林 内围招架
- Z+ Q( G2 i0 j) R. m2 R7 P! {依诺挺剑 内围肘
0 V, ?/ J7 X l! J& p% T爪哇标枪 外围肘
* s8 b) S* G# C8 a ?! A3 O拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - l0 E/ g# ^8 N# V/ E2 J# @" R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
& I! V! i1 g+ R: U% ?! U蒙民捍卫 蹬脚对拳 % C8 y0 v1 F. y( `
击木楔 肘击对踢 3 { H2 I3 o) O% S7 S8 J
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
* w9 }- K$ \) X断象拔 肘砸腿股 ' J' g6 F+ f3 `5 \6 @
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' p0 w0 O4 w7 I4 } [% X
天王转化 蹬脚对踢 8 T% V# ^6 D3 I! N3 E
减火焰 格拳反击 " Z! o: I- }( J* E
魔王博猴 踢撞对拳 ) G) l1 K. W5 n" y
折象脊 拽顶撞膝 % O, A8 g3 y! C" ]5 z4 Y0 |) A7 s
子 招 2 a5 D% }6 z% \, L) {
神象奋齿 挤身冲颌
$ w: K3 l5 w# f+ T" ^! Q( G抹面腿 格拳直踢面
6 C6 Y) d% v3 S- v! M鬼王搂美 卸拳拿摔 " } j+ a% X& a) y
天神射箭 封肘冲颌
1 f# l- E, ]% p) q2 X折凤凰 内外闪、肘劈臂
. U6 O( d r/ X& q7 I0 q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" e1 t" G4 U* V* t野鹿回头 后蹬追踢 ; y- e" b" K4 D' [2 q+ u+ d
神猴献宝 内卸冲颌 + x6 P" U. n8 L, [! `5 X6 j/ T
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 F! \% c, H9 w( Z: }8 d& e, \
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ z% N0 z" Y& ~越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
w* W5 g5 g' c) W3 _. E$ _漫歌擎柱 避踢蹬后足
- a, Y* L# c6 r; p' C% G0 w7 \扎花环 内闪肘刺胸 ) s2 F1 Y7 P4 U8 D1 k4 S Y7 m- H
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 F' W. ?* K. @3 `) b
斩葫芦 内闪肘劈面 6 ~2 v4 v$ t$ i# M9 F1 S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & ~/ n* K, Y5 Q; D' T& a3 ?
隐士投湖 飞身头触
) K4 f9 r3 s2 l' d( c/ ?麻雀取水 上击拳法
2 T E3 w6 Q& a( a: J' M4 K0 b天王掷轮 转身鞭锤 ' _9 l0 H' m: o5 |3 L/ B
鳄鱼摆尾 反身后蹬
: ` L5 V" t- K1 `! i鳄鱼戏尾 三合踢法
. W6 E6 E- |% T* w牡鹿耀角 双飞踢腿
! S# }* G/ I1 r蛇驱壁虎 连环撞踢 0 u2 _4 q9 p# @; @3 k, c( H: v G
雀女戏水 挟劲后抽踢
- P( I3 R$ z/ A! c天神制军 冲身蹬腿
! X2 Z, ~9 h4 E天帝过海 飞身高踢
8 n+ i' k2 u# F% m. c$ C4 l0 t栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " m6 m) T8 k' g2 G& {6 }) g7 G
战象交齿 双肘下砸 5 I) ?, f. U4 i a, S# U
转战龙门 后抽肘法 6 R/ D. ?9 L" x& h
波涛拍岸 转身肘撞
2 J1 D0 ?" j2 o. { j4 Z" D N流星冲霄 飞身冲扑 ; X9 V4 i$ b; Z1 }9 H: D: K$ L' h ]
神猴腾空 飞身膝撞
, B( h; j# p2 D8 A3 k天神搏象 低身环膝 * B" M" X' A) b/ {6 j
仙妃坐坛 飞身臀撞 m! X2 N6 w+ A+ R0 k
天神折箭 封肘拗臂
. \& j) |3 }# [" l. q: X+ P鳄鱼张刺 回手肘法 K t! `! u$ X e; ^' V* y! `0 S
天神入林 踏膝腾身膝撞
( g5 v$ Y6 [" P神猴掷妖 执腿摔法 $ Q5 V% j% Y8 g% v
坐折凶憎 低身破马 2 y! r% t- N4 S) j4 g+ ?
武将回枪 执脚侧踹面 ; v/ s" O. B2 t, ^
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 8 k6 j2 t( N1 n2 t5 B V6 s$ _9 F8 X
古泰拳功法 4 \; O7 P* d D) x6 o2 {4 p, @
望日功
9 X# R/ w M$ I古代泰拳功法的首项是望日功。 ' }6 d$ }7 J- X4 X# `( \7 N% ?
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! L$ k* T a; o8 _长跑功 N5 ^/ [( G, w9 i
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ K$ R8 |5 g2 O$ |/ X9 }) W担水功 # u' Y) E/ y5 j: S% w
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ E5 }9 _' e8 W
早浴
- X( Y: d; ?. g' ~其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ X( W% A% |; q, s2 D0 ~' [9 }其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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' \* p$ O( r( L3 ]5 F泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' `; @; ^3 B. l/ X W& ^2 A" e
' Q3 ~$ @7 w% ]1 R8 u精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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