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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + J7 A7 x X8 N. [) R s2 J. D+ w
1．禁忌
& r9 Q+ r$ W J' ^! y2 g; k(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. d) Y/ s& c' ~" \. O7 A(2)女子不能接触擂台。 8 I r, E7 x+ H
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : d# D. w$ H. o1 x& {2 X* d8 m* B
2．计分 3 x5 g# G& K: E/ t, @& [
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 h: N; F6 @/ e7 o
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
: R" _* G/ b7 r9 d(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # d( o$ V2 b- B. u8 F) J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 }; l; @+ c3 `" J
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 F6 u- j, [6 x. O5 w(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 }1 _, ^* t9 y4 X
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- x; |7 U& `( H7 W9 m% J2 u(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* X' |6 e H J/ s2 D* M, \# P3．犯规
9 h8 _6 i8 b" l8 H$ h: i4 i; c凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 U; v, U3 Y+ E' Q(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 a; e/ v2 D6 I! c
(2)插对方的眼部。 ( }* ~ L( j& M/ E$ Y* c3 C, f
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
3 ] O$ I! R& G. S" _% t1 \) t# d(4)攻击下阴。
# h6 ^: |7 C+ K; p(5)锁对方颈部。
7 |- A7 E3 I- k( Y八、赛场工作人员
# n9 ~( i* ~* R0 n- {6 w+ }, ~% k( `6 {; a1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 t! ~0 C) T, K* m* V# B
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , ^* P j/ R. L0 t9 E
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 # `' Y3 z! y+ @* k" a
古泰拳的基本拳法与招式 0 L C4 U7 A1 l0 x3 E# g5 q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, |! X" V& A' I# i1 U h# Z7 C最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , E6 s0 A Y$ X' s
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 Z' B: ^6 t' l: n. X
?. { |6 a) T1 K& |9 ]1 [4 r' H(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' ?/ o7 a K! O7 I7 X8 g& }! V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; c" C$ s+ w4 N8 J
(3)按耳 提留护面侧 $ z1 A: X/ I) `; B' M# q- \! c+ s
(4)拦格 手自外内拨 . n7 h3 k* K' q% g
(5)斜挡 抬拳斜上格 2 m4 v$ o# `' ]& @
(6)高提掩 双臂轮流高抬
! j/ l5 i X3 W1 s. h(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - `3 _4 V1 c6 r4 d. A! ?1 e% v
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! z* C. @: {4 [2 m( l) Z
(9)踢臀 侧举足后弹势
' n# e1 l# [/ X6 W+ t1 X, P(10)耍膝 双膝连上提 ) D5 A8 l$ U, ?9 b4 z. P) g
(11)献莲 俯首前触势
! w& `# L* d& T5 { W(12)回踢 回族后摆腿 ! X/ l" g' P/ a1 m0 G1 ^. T
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % W. e* t2 ^" M$ @
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 s7 [* e* Y) a8 n三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： A/ p/ ^1 X4 z5 G* A
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . j) C% z% h3 z4 h$ [5 c4 P+ ]3 M
) v- c F& S) L# n4 _- [- q) ~) U# ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 \* U1 k, P4 A1 y* o. U) Q+ y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( V+ K, v' R& S4 x[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ Y2 D) ]/ C2 O) ]4 j盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 s7 t- k+ f6 t+ c2 s0 }" Y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 C. o2 y @8 T3 N. \8 f# h# s
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
% f9 Z+ ^$ v' Y$ z# g相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
. Q2 d$ I, N* t5 P( x头两式：前抵、侧抵。
; ~/ Q# P* a9 B" E2 }拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ Q8 y" `0 p8 g
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( R0 g' P; |+ ?* ^( \" \肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* y- @9 H0 P1 P& @" ~- z, B膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: x) O7 r3 H( p! D* ]有关的基本技击术语，有以下口诀：
& E8 k9 J6 n! J, j* I T, [ L并(相对) 合(进) 取(执)
( N2 `. Y4 t' \) \藏(断) 佛(拨) 切(入) + z. ?+ i- F& J# `
冲(扑) 撞(扎) 压(按) % M- j$ r* I3 S
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 X! M x# E+ ?9 j/ C" k
投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 a5 W$ B% }; z/ l5 \拆(解) 避(闪) 答(还) 2 ?6 j B p' ]9 X; h l" p
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ) D; n8 r) W. t
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' k4 z4 H8 Z: N# c1 {+ n母 招
9 R( a6 ?9 I/ \: r% h曲折步形 外围招架 , G" T6 l; p# z& ^) I
飞鸟投林 内围招架
9 N9 F# I: F9 W7 z4 G# K依诺挺剑 内围肘 3 r2 d5 O) f6 b, z P
爪哇标枪 外围肘 2 J' [7 H: S8 L8 R2 _
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: E" r& A8 E. I慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 }0 w2 K% [( |" y W( F
蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ w1 n0 \% n7 l7 H. ^7 u4 k击木楔 肘击对踢
, X5 U' f7 L/ e$ C鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: M5 l$ V6 h& Q& K( k3 [断象拔 肘砸腿股
. U$ I& f* R) T C8 ]" @( L1 Z神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % i2 g! U: Q8 E/ B& d- ]1 \8 H
天王转化 蹬脚对踢 , q `. C4 V L! n6 i" d
减火焰 格拳反击
4 A: Z u' s1 M$ V2 U魔王博猴 踢撞对拳 / e8 |5 ^" t6 b* c. z# }0 [
折象脊 拽顶撞膝 2 \% W, C9 W# y" r: l
子 招 ( B4 K" ~( A/ }. M3 R- U
神象奋齿 挤身冲颌
+ x* O+ n/ Y1 Y抹面腿 格拳直踢面
% u2 d2 J3 C! G# l$ O鬼王搂美 卸拳拿摔 p2 O+ \& |0 I2 F
天神射箭 封肘冲颌
# W. ^) Y! T4 u( {2 i折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 N: w9 U1 r! e: P
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 @) L* x' u& M野鹿回头 后蹬追踢 1 k' `- x$ m* W' d% W+ E# I
神猴献宝 内卸冲颌 - j3 U* s. O1 n% U: |; n
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + y) q( J6 ?. }. b" ?
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" D0 @- f, V1 D1 T& t越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 V8 R/ U# D9 T2 B0 ^
漫歌擎柱 避踢蹬后足
, s' N7 ]8 N# T* b t2 L扎花环 内闪肘刺胸 & \% Y3 g7 V% O# U8 K p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : r+ \) S) ?/ Q) m6 L
斩葫芦 内闪肘劈面 ) ?$ a- l, W: q, p2 i* G
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. d$ ?, u- E! }6 E" c隐士投湖 飞身头触 ( l3 F* h# L5 h$ J S) [
麻雀取水 上击拳法
( }7 L) {1 D6 v! ]3 I& k天王掷轮 转身鞭锤 3 S' g' K/ B5 z2 z* {& u
鳄鱼摆尾 反身后蹬 # P- ~4 P3 D& g
鳄鱼戏尾 三合踢法
- Q% \! P+ z4 n, `$ s/ g# Q牡鹿耀角 双飞踢腿
" m/ _+ x3 z$ o- Z" D蛇驱壁虎 连环撞踢
- t* ]+ G# M& u( p! X1 I8 g雀女戏水 挟劲后抽踢
# s) l' }, a4 y8 J8 E) X1 o天神制军 冲身蹬腿
m- [; Y6 e9 X; O% e: p. b$ u天帝过海 飞身高踢 4 S) ?* q3 d1 f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 i" z6 v. {2 {! }* ?战象交齿 双肘下砸 6 r' o# K% W6 v z! }
转战龙门 后抽肘法 & N# i/ W& h2 W2 o6 `
波涛拍岸 转身肘撞 9 j. _" R4 Q3 Z8 n8 y7 t% H
流星冲霄 飞身冲扑
% k. }9 T# R# V) Z6 w, _$ Z7 H神猴腾空 飞身膝撞
( R# G1 D: O2 Q! T/ o天神搏象 低身环膝 / X! O; B( p: P% h' {; i
仙妃坐坛 飞身臀撞 : |/ ]' P+ x% O; I3 Z* k' I
天神折箭 封肘拗臂
/ p, d2 B" I3 ]6 p9 k- x, A鳄鱼张刺 回手肘法
0 k1 L3 @9 x8 d' E% V" J) B天神入林 踏膝腾身膝撞
( `3 t$ B l' H神猴掷妖 执腿摔法
9 g* g& `1 x3 x坐折凶憎 低身破马
# g2 @7 D8 M$ J' t' ?8 w武将回枪 执脚侧踹面 . n+ Z9 p4 _8 n- v4 \
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) g. I% W Q2 o3 P0 q( x5 p古泰拳功法 ( ~+ O5 J: z6 Y1 k7 d
望日功 % M2 E, p6 C; q+ \+ v1 l
古代泰拳功法的首项是望日功。 2 t% c9 F# o1 L
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! G: \. ?' e0 k) y% Z长跑功
. M9 [2 M6 U% m/ X; |在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % {+ @9 e/ s: I/ G. ^
担水功 3 r3 S3 D9 t, m+ c Q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% ?" d7 ^* z8 x1 R3 N早浴
x) o: F$ F, A8 K w& f' U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 6 g- U% r4 x* X. \ b$ X
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 6 V" B o" A3 N) |' Z
7 I% x1 [7 b! n/ n# U! B, \& }泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
( S) b! E- i7 G b9 v k0 U8 Y' \( R3 R; F/ a3 u
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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