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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! P' g! [# c& ^7 D! w1．禁忌
+ q: `, N+ Q6 \9 \) Q* P/ P% S8 B0 Q( v(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
1 o1 W6 M2 \, D# x(2)女子不能接触擂台。
& h. F: q4 h& l(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , N' S4 P2 f4 C, R
2．计分 0 |4 y9 H" N& u7 C4 `: E
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; ?- G6 w [. z* G+ x+ S* H
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 & m% u2 H& M% D" X5 u: a0 m
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 \: \. B5 v3 R( J$ m0 _7 B# d9 b/ ?
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 q1 M; b$ T1 L; b. S) g
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' |. u4 P$ ~1 A( @(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 }, |4 i1 C8 }) L
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 B5 j4 u9 E0 }! ` J: T
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 K# m, m0 A* C# I3．犯规
. Y: _" V- w* G# Z凡犯下述举动者，皆以犯规论。 2 B% {5 u& L. H2 i+ P( P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 J5 A% q0 N6 q, f* W/ I2 ?(2)插对方的眼部。 5 N' Y- ~! c" F2 C
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , X J* J5 G. O) p+ @& Z
(4)攻击下阴。
, ]# E q0 R1 v' e9 l(5)锁对方颈部。
: O8 m# ^% z* ]. B八、赛场工作人员
5 i$ |! Q) ]" l; M e( n1 s6 L1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ t+ ~ v* ?3 p* i+ u2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! f5 ^, z; ~0 H' B: d/ A6 S0 \4 |
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- {% g( ^! u* c& u! x8 v U: f古泰拳的基本拳法与招式 & Q% {' S6 v- @0 c9 v) v
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . ^; c1 F6 E4 `0 M5 m
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% X, O: ~5 H7 N( t古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . J; R1 W4 `- Q
1 w! e3 a0 {- |: f% x, i% l& Z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 s9 Z9 r2 I# C& o% W
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 e9 r y- o! N; R4 |; ?0 q% R
(3)按耳 提留护面侧
! p: d/ y6 R# }" f3 A# e: _(4)拦格 手自外内拨
- B" W* S$ R9 a2 X5 E(5)斜挡 抬拳斜上格 j7 x; w( p Y8 M
(6)高提掩 双臂轮流高抬 . G) O$ E' b9 m; T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
( I) V/ t: | D1 q9 |" p3 u2 f(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 q: m9 k/ v6 K8 ^% n(9)踢臀 侧举足后弹势
# K" ^$ I, [8 ~4 O' k, i, C+ O(10)耍膝 双膝连上提
) ~5 ^/ l& s# R% _, [( u4 R(11)献莲 俯首前触势 # _3 g& B# x6 L- S
(12)回踢 回族后摆腿
- H2 T, N8 R) H$ y2 X 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
' ]! o( P0 q0 I, M! h泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 Y0 T! z- ^& d+ a) v
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 t5 ?4 U$ u8 s& x* `+ C! B$ X[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; M3 a3 _: [4 ^9 {; t; z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 P& d V0 @) X& ]' r[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 m: |$ q2 r: ]9 g
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! \/ C5 I4 ^+ J' R$ ~6 |7 m易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 H4 V# ]& h. j& c, i2 k: j" M$ E3 P 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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3 I) o# k9 g( ]) _2 Q& }' v- {前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # O. n4 A: d h; K3 n4 z3 x
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' k1 H) p c- T' [2 Y" }
头两式：前抵、侧抵。 * T4 u- e, x9 B
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# |$ i0 U9 I; K脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % G8 B& B. s4 {2 M/ k" R, V
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . B2 [/ v3 \$ e
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ z3 O5 V; k% y8 l% J
有关的基本技击术语，有以下口诀： * x6 E/ E; y) ^8 D" f
并(相对) 合(进) 取(执)
' i" |5 d; G5 G% }藏(断) 佛(拨) 切(入)
- }& c4 L3 V6 [' i' w冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: e6 Y9 F0 _+ K5 k$ x" |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' r7 j2 R/ o8 V+ a$ A
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- ?. y& R) f K3 J& B& `拆(解) 避(闪) 答(还) / p% D" L2 [2 b9 O
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& q4 i) A1 |; Q: r实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 7 m/ N" y# Y+ y9 \$ c$ M; C
母 招
4 @2 G! U9 ?8 J* A$ b+ z2 \' z0 R曲折步形 外围招架
) J3 _( N8 Z( q2 x7 p% Y3 E飞鸟投林 内围招架 5 x* X, i* v/ h4 N
依诺挺剑 内围肘 - c8 x& x1 L: B% y7 a( b, o, n
爪哇标枪 外围肘
" |! F1 X$ H; z+ w7 {4 `拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , ?% j) c, b7 w
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 o* j( s7 R3 i8 m" i蒙民捍卫 蹬脚对拳
, V% a: n$ L/ v2 ~击木楔 肘击对踢 . @) q6 N5 K( i q0 u: f9 n( B' T [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , m" u8 `: t; C, `- P b
断象拔 肘砸腿股
+ p. e& |( s1 C: O0 j- k7 S神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! z. v! p6 P! ]. l
天王转化 蹬脚对踢
8 ]: m1 i" o3 g3 o" B减火焰 格拳反击
. c) J: ]' C/ B4 P- u" C' x$ I魔王博猴 踢撞对拳
7 k7 M" k M7 Y折象脊 拽顶撞膝 " L& m) l$ W4 n3 {# t- [
子 招 7 S) E+ o/ v$ l* B3 ?4 M
神象奋齿 挤身冲颌 . o' q `1 p3 m- S7 R
抹面腿 格拳直踢面 $ w1 i3 T' @8 d; h2 z: ]
鬼王搂美 卸拳拿摔
9 X4 i) y: |4 _9 B) U- A" [天神射箭 封肘冲颌 # w: |! B; {: r+ _$ Q. X/ d
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' V6 I8 k& I' o6 H
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 D) g2 Y5 |' @- G! g$ F
野鹿回头 后蹬追踢 6 f2 `( J: s( O
神猴献宝 内卸冲颌 ! x ~0 V0 s7 H8 Q t; Q4 O' I( i% k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& N, J' l' G( H- R2 S1 o7 {3 }山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 v; w$ \2 j4 q& T) H- i( u
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 N8 ?( y! _$ ~4 P漫歌擎柱 避踢蹬后足
- n' q, B4 W. u( o/ D, S; ]6 F4 ~扎花环 内闪肘刺胸
2 y. ^5 d7 p; h- V6 H; ?9 r老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 L9 u" Z8 _3 m* y: [# |' l
斩葫芦 内闪肘劈面
1 G. J5 t; m1 o6 Z ^0 U 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 $ M+ W, Y) L* _1 t# ?( K
隐士投湖 飞身头触
1 p, K2 N/ Y7 O, \8 x- c麻雀取水 上击拳法 3 D3 j8 {# H6 T8 r; `9 V
天王掷轮 转身鞭锤
2 g- }3 X T5 I% R2 Q8 I1 }鳄鱼摆尾 反身后蹬
: t r, V: u8 m6 X5 M9 e鳄鱼戏尾 三合踢法
, |2 [: S3 f5 T; i0 {) x/ N4 y( p牡鹿耀角 双飞踢腿
. ^- _* V0 Y: `6 ], `蛇驱壁虎 连环撞踢
# I( s" ]# G9 [雀女戏水 挟劲后抽踢 / D8 j# a) s" {5 ?: \. E) n2 D
天神制军 冲身蹬腿 # g' _" R s, x
天帝过海 飞身高踢 . T8 _) g' z3 e: W1 s+ J( u1 T
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* w- w/ e; S+ `( H3 q战象交齿 双肘下砸
$ F. k( K% [2 q4 f0 p8 e转战龙门 后抽肘法 ' b8 o( p, O1 ~+ b) D
波涛拍岸 转身肘撞
/ k5 m* j. L2 i0 C流星冲霄 飞身冲扑
0 \; s, j' Z% [/ T0 J# g# T神猴腾空 飞身膝撞 * i- Z0 S. P' L6 h$ e
天神搏象 低身环膝 ) w. G8 z1 n- U! [# ~
仙妃坐坛 飞身臀撞 ) V* k$ K- k- \% A; M. ~9 A
天神折箭 封肘拗臂
, q3 n/ ]' i( b- ^6 u+ C( \鳄鱼张刺 回手肘法
) _7 P1 e0 W5 O( ]8 R( b7 Q天神入林 踏膝腾身膝撞
" w: | @- W$ R* @5 a6 P. d% ~4 K: I神猴掷妖 执腿摔法 0 a5 s" j& A f9 r( x1 M7 Q
坐折凶憎 低身破马 ( f# [: c% U o6 }: A$ C T
武将回枪 执脚侧踹面
: l* Q# w! F2 C2 @ C古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 X1 c% |" r( V, j9 Y, B* E* M3 u0 P
古泰拳功法 h6 g, W6 M/ F3 [5 o3 ^) G
望日功
2 \# Y& A; e& Q* `6 y8 |3 W古代泰拳功法的首项是望日功。
7 O$ _3 u( `, k0 e即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 : p I8 Y5 y( g9 e) ?) b! @0 ]
长跑功 $ o: C( e- @" K
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ y& y7 y# @: I5 j% b4 m( j) G5 Q担水功 . A& M( n2 @4 f) R7 C
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 \* k, Z e. W, {4 X% y/ k
早浴 - A& C C' A$ ~: V% [* G' J* g3 C, U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! u+ S2 P! N! g1 _6 B其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - r; x5 `: J( `: d
# R/ c. I- Z3 W4 Y# S- L泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 L, t- _, d0 d" s/ X2 p ]
" r' X5 J9 n$ K8 T' e% h& M% Y' F
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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