【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
: v3 Q% ]5 P0 ^% Z) s1 A- H用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
: R# o6 d2 i) V9 L& d1 i功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
' c' d* I$ D5 C                                                                                                              （2）荷叶饮
) K9 O$ E/ U2 ?' ^1 q: p茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
" O" u( ~9 ^( y1 H( `) x; n' z2 d用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
) d& _8 V& u9 g6 I# Z, F- |% i' Y4 I                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
3 a7 B; ^' G! @4 N" z# L( I茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
5 h4 b; V- Q' t0 V; e$ v用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
* S) D, H7 o" j" f1 v功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
' k8 x6 I: j( k# e用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
8 \# P: F# @/ ^8 u8 h功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
( p% R( m, k. y( G% j: a, h茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
  Q  Q! M) N2 h, a( G; I用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
: R  ]) o! \* Z2 q
# Z1 Z6 n% k; L4 t$ j* X[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
2 H+ F5 d" H1 f4 ?4 n就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.