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(1 )客家雷茶
" D$ l0 u* W( Q U茶方:绿茶粉,薏仁各适量。0 \. t: z! y0 e( Y$ d6 X
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。/ g; n% L0 ^, M/ Y) b. U
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
+ _8 ~) k3 l2 z+ T4 Y (2)荷叶饮
. q) s9 H1 Y! C" b! a' W" h3 W茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。3 c: ^ x$ U/ q% D' R6 f
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
, [, F/ C( r! Q% H/ n功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。; u' n( F6 b& [, {% B
(3)山楂窈窕绿茶- Z3 T; N, E1 o j
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
% x0 O K/ a& p" T# ^2 C用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
5 o q. V! s1 i- Z' z( w: W' o功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。/ ~6 P* W5 T+ s
(4)乌发活力绿茶
6 g: s* j) \: N! K3 F8 M茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
: Y& h' L1 D. n9 V2 M& A: t) w7 Z1 M用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。6 V& ]! p4 c6 l
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
4 ?' u& `1 h$ z: U8 x (5)清新减重绿茶2 G, k" l5 ~* a4 ^- K) [/ O
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
9 B: y; W: G3 j" P% T5 A1 N用法:有沸水冲泡即可饮用。
( ^* p7 {* Q8 M功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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% U8 \% z5 L2 F0 m4 q& T[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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