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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：* _6 s9 O: r7 h8 Y3 R; I+ d
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雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。6 |5 d* C. I0 z$ l% v
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大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...
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4 v w$ \0 a) Q3 V5 W G& T4 P如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，& p# o. d' H7 s2 R" t5 x
7 w/ F5 |' F" _4 {; s不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....9 s+ r) h, M1 a! R. [5 P
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百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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