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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。: h$ i" k( y2 ?5 C. T
3 A$ A% Z( m7 P: G$ v. O% w材料就是:
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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1 y# y+ S0 w6 } v大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...- h# z, M& w6 W- Y
+ m4 {5 Q" f& B7 d8 r9 }如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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$ I4 R) ?. N4 q2 ~5 I4 W/ r" y百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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