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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!- R; i8 Y' F- Z8 o
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
g1 E! b, o& N, p; y4 H/ y 晒斑--
$ u4 ?/ p1 ^" T! V 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:: h5 E$ s! t1 x H! W0 P
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 L* [6 f( Z; V
维生素C ; p# a# Q' _0 D) w, e1 [' P
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 F5 f+ {9 b$ b0 M
维生素E
6 R* r. v3 n* I2 F4 V维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 E4 d4 o4 ~+ r" b5 T& b1 }防晒
2 [3 O0 S$ \( O% L; C# G R; v全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:1 h$ B3 s0 ` x4 A: i6 {
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。9 B; a% f$ Q( w* v# Y0 ^2 d* m3 s
雀斑--( l: s8 _6 O- O) y% q2 C8 N
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。& B( O% Y) v& Y2 D" W
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。5 ? t+ K% K: x1 ?
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
8 L8 D/ n& Q$ B0 Y' R) w1 [7 o M( V4 m 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& o4 Z G" `7 V' P3 x$ i; p- s 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:/ W; P/ O* ~6 d3 v7 c
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
& e" Y" e/ _5 r4 s: j# J 祛斑对策:2 c& @, H: t1 d% O3 a
& ^. i( m/ T# i) S6 b" T :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 q$ j' k- ?! n. \* u5 j! Q5 H
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黄褐斑--5 o- s8 K! a: k7 x
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
8 r( P9 Z6 P1 W0 F" G 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。, D/ x$ [2 X: k( o( @% s, }3 |
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' C! x, n% \ j5 l) D& i k) B
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。& K* V, ~: Z2 ~
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
7 ~8 z, u& p5 q d8 I 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
, v1 U$ S. @. N. X2 R 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。- Y) @: Y- Y- B- P- Q
祛斑对策:* V* p& \2 M! V. V8 m
1 G; Y0 L4 r0 M- h$ p; A 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' h2 p3 r) C0 S/ h: i r7 b 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; S7 _0 W3 Q1 Y0 B! a" z4 {1 |
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
, `7 }0 C* D! Z, S9 U% ^# k 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 7 |. E8 d0 n& w# Q8 o1 Z
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 T( g3 b/ @) ~+ t$ y
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
* ~, ^7 X9 m; | 7.和牛奶白斑--6 h$ u) d6 g; s b
1. 又称“白癜风”。2 l1 }( G( p, R7 H
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。! {8 ^& g' x& M9 W4 y4 P, @
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 H' ^- ] Y8 c9 ?" r/ y 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
# }1 R/ W8 s. V7 j& e# @1 E1 H1 R 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: v$ m( M3 L P1 s! |+ p0 ^
对策:2 \% y, I4 w" W _% Y, C7 n
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 a1 ]9 u7 R- T* l' e
! \) O! |' J" l8 Q9 W& Y" q% @经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
5 F J! z0 Y2 o6 o1 Y4 V& x2 W# n,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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! l0 C6 x' q" c7 f6 P老年斑--
4 c$ f* U; U' P s 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ I1 B; `' ?2 S* v0 T
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- ^( x7 F9 {, j+ M9 k3 A$ R& `$ _ 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。/ i. A, K9 w2 g2 Y3 a" W) x
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
# r# ]( Y6 R- l; | 对策:& i- s6 x" {) }+ J9 s3 O* ^
' c s6 S+ F. n4 C上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。8 n2 E9 ?# e# W; l& P" U# Z8 W8 M3 X j
) e8 ~( F' R+ M0 s5 w汗斑--
6 b2 L) S! L* L S; P& [2 E; x: ` 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。* C- X7 Q% L- r
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对策:4 q1 d3 G" u/ o' P/ R
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
. S1 U% C0 r' m" ?. ~ 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
5 ^8 S' o: I! I$ w- A 1、洗浴
( ^0 J: H# e: u: a 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 L. f4 t- q' M0 q% z; g 2、外涂+ l% ?/ B+ Q2 H+ O3 U
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 u% e) n' N& g/ i 3、口服
9 _, M7 V- D: k8 d" @: _ 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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