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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!' |, h% N2 F2 i3 m9 D( d
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1 _5 E- B: g1 z/ Y* g
( J3 U, y# u3 l" ?- k" R5 u8 q
+ {, E! ~% w: F* K) B; I+ w5 P      一、 外因造成的斑点:5 S9 t4 U5 O) V$ N! |
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  外因指紫外线或外伤等。
0 P4 {* O8 [, z* C, `8 {. `  晒斑--
2 o8 o- O* L8 l: P: W! Z  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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  {) g8 {; ~& }9 B: Y祛斑对策:0 s  K$ m4 M9 N# |( u$ {% x

4 D8 j) H; [! P& @内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 w3 y1 S3 m' J
维生素C 1 x4 p/ B% ?3 v' [5 \) x
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ) P, |7 U3 n, F- ?( M. |; T
维生素E
0 T- y7 g5 F6 g. K( j. g维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ' M/ s6 C4 I! f: e4 f  V$ r" x
防晒 4 o7 K- H* t6 x4 v3 b3 q
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。  X* x5 I' ?: H; |* R
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二、内因造成的面部斑点:
4 X3 `, o: D" `0 i" z  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& i3 q# Y/ }$ X, B# d) A2 L' G0 k% s  雀斑--# N7 C2 m2 H1 v' ~6 {5 H
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* U% c8 U, b3 ]: K/ K
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。9 L' E/ o5 h5 S
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
( h- {  B: x' l  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
. x5 X3 t4 Q9 [1 K- {4 A. }9 {  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 Y+ Q2 d7 e# Q& v3 ?2 y! l  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。$ W" |& q1 }- H( j& M% N( e6 Q7 _5 \
 祛斑对策:
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7 W- T5 ]  a7 {4 J7 O# z8 P7 o4 ?    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 9 r4 }' M$ |6 }" O0 h
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黄褐斑--
5 X. z& P) r, J. ^8 U7 l  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。5 U/ W2 l% D( C2 q% d
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 h7 O5 e, z$ X
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" f. Q- Q& Z. p, u5 y( I& C% x
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. @9 s! c  \- u  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。+ [1 v4 g+ \+ u. S4 k% F  }$ \- x
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 v7 C5 q8 H7 T( X2 z* X( r- y+ l
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 Q3 y" M* Y5 a/ u+ j6 V- u; b! u
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 6 w( C( t  ]6 ]
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; d9 }- D) S  D' F; J4 D' }
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . S! K/ l2 z4 K
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 9 L6 ?9 }& A  n7 H8 m: U8 U
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 {$ I* w2 e) U; ^' [1 r  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ L% e6 e" b. t         7.和牛奶白斑--
. m/ v# C% \2 b* x+ F5 I  1. 又称“白癜风”。
6 c: A7 U* F9 D' P5 t  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。  }6 d# @* U+ Q7 X
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
8 S4 F) A, X4 `- t/ x  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! z' D8 R! Y5 P$ P9 @' Y6 B  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。1 N, c4 b( S6 h, d
  对策:
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6 X" j$ C) w- \. A
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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/ p2 v* t/ b) ~3 M  K) f' s经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
" P5 [. N* h- O,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ) _3 \! Q/ d. K3 O7 F7 j$ v$ @- f
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老年斑--& a! s! c* l6 I
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
3 q4 Q' U+ b, L% A/ C% X4 h  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
, {. K1 M: C/ T6 T. ^- J+ R0 B: V  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 w3 Y4 ~8 s. |9 M/ ^% G& F  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' @8 {& z4 g) Z1 f 对策:
  h- u- N4 w! u( U' ~2 v6 Q, N1 E+ A) ]0 M' {) Z) S" k8 k9 o3 O
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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5 \9 ^, l  P" t6 y' ~% R汗斑--& M/ _* ?. D, x2 z% V+ |
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。8 H3 A( w" u# L1 X) R/ w

# o2 G" z0 y( a- `' [; U8 O5 J. k对策:
; X8 X, q+ T: B" v & {7 x1 |1 x1 B( X* g. d
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。( ?2 A8 [; K# U( ?8 v
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 Z1 Q8 s4 t: C! a5 |! U
  1、洗浴9 }* \( `( j1 d& g+ P
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。: n. d. \& J' L  I
  2、外涂
2 e2 ~8 i& {; a& z4 P# t# m6 R5 `  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。/ z5 n0 u9 l, a( U3 E
  3、口服/ E4 @9 u5 c. R0 j+ ]
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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