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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!7 h" \# E/ ~' j+ m: K

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$ T4 h0 x! C4 B3 @' t3 l

- a- P3 V2 h, O      一、 外因造成的斑点:/ `% Q5 i6 q& o; \& `; q

. N1 m: R5 U& O+ v7 }6 s  外因指紫外线或外伤等。1 a3 f: u, A+ B4 o9 n4 a2 b
  晒斑--  o: H6 C3 L' d% R2 w, ]6 g
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 {: j* z) k1 m
0 w' Y- E: w) J1 N) s  V6 T
祛斑对策:
% U+ Z' w% M$ o, U5 r+ ?% g8 X

6 B. M9 P  {% h8 m& i- N1 u内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
, G4 j/ {& b( z- [/ m- X5 u; M维生素C " _! ^& s9 B' F2 o8 r& T
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 k" o. ?( g! V+ C  ?
维生素E / y% O- C9 U  k9 h
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 6 ~5 ]' g& k# E* E
防晒
0 v( W" R: ^# K  {全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 Q; _+ }- t+ I

8 v$ e, _3 l  o# P3 M/ m1 s+ r二、内因造成的面部斑点:
* F( I: A+ i  Q2 u) C7 _+ i2 J  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; v6 s! j8 t  j' H& D
  雀斑--% K2 R- B7 ?% M; k
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 J1 \' d$ \+ }9 W; `7 u/ g* Y
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' R4 E, A7 Z1 Z/ H1 p1 y5 F5 i0 x  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 H$ E0 J$ W& Z
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
, X) I8 C7 ?: a9 h# D  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
( s$ d% I& H, S/ q  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。% w) G* E9 n$ H: c) F* n8 O
 祛斑对策:9 H0 ~$ P' f8 B: S+ S
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 K) c- B  Z8 o" d. a
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黄褐斑--; R' o* h$ w& p, T3 F6 Z5 L
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
1 z' x$ V+ N& p  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
% _! o) b6 r& j  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。) |. J; N9 S7 S5 |6 D7 B
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。5 w, T4 S/ H- I
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。6 T/ A( w3 f; g0 ?" S+ L/ Z
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。; p) X: t( e" b1 g* e; R% F. @
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 ^. e- p: e3 b( J( w% f$ q7 E  x9 u祛斑对策:
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  V/ K  C. F0 g1 M0 E        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ) h5 L# s( f! V' Z+ g8 _
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 4 l* }' t% H$ W( l9 F0 B1 h; o
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
- |, r* R2 M( w  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 $ v2 J5 V$ x6 C5 T; M/ T
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 & }4 u7 I1 d3 l( v: ~
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
5 E! x  J% B8 W$ R6 B         7.和牛奶白斑--4 r" [- C* @+ a% u( R+ B  @
  1. 又称“白癜风”。
* y( @# n6 x3 Z2 ^  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
( w0 h4 Q9 U: B& m* X. S% }# |  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* T7 E/ M" U$ O6 Z
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
; \1 y1 }: b  r! P  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。3 Y8 r* Y* `8 c, Q6 \/ B) U
  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。8 p6 s- D( z- _" L9 r4 ]4 P
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。1 v0 }; f% y! k" C3 H, s8 R5 `4 g
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
" o0 c% V# q( r' ?7 F/ `  W  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 |0 v/ n" L' x9 Y+ k" z& u  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
. ^8 t* R" J/ h9 w! S  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
% K2 O  [/ B! j3 m# O& D  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。8 h3 y! N. t9 O) z$ ?
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 k% B: g* O, F' w* e$ o/ ~
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汗斑--: Y& ^) W+ \. I4 B( |  T0 T+ u/ k# T* z
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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5 Z  b$ B' S* Y' @* a$ B- m: j' D对策:3 [4 u$ ?2 z7 Z! ], ^
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
. d4 F3 G+ e9 V" ?  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; A7 I6 h+ G) n8 q5 u7 j  H5 Z  1、洗浴6 }4 J, k) L& I& O: d6 p/ R
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* L( _! Q9 \* q" k3 V* ~  i- @9 H
  2、外涂4 R, |3 h$ C$ E9 Q8 A
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
- K0 i5 M7 K4 B6 n3 W' e  3、口服# t' v* [5 ?0 r/ t% g
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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