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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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) u1 d' v1 ]- e
5 M" O* j. P: V
( V! c) e1 l1 o! V9 [5 L9 G$ P2 C; _* B  S- x! k8 z
      一、 外因造成的斑点:" U( d' p% v; N: h% K
+ z3 ]3 G+ b% r1 x6 {9 z
  外因指紫外线或外伤等。
6 k% H& Q# f$ r  晒斑--
5 b! G6 M2 q  T7 Z' l  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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+ P' Z/ g$ S" \; W祛斑对策:8 M; i' O3 k+ j! _: ]9 l  V
7 \7 M3 W6 Y" y9 j5 ]0 _7 u. |
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
" ^. G6 m3 T/ q! k2 D维生素C
' g+ S! f* a! k& L维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 1 `" o7 K: x1 B% Z) i8 n" i
维生素E $ ]* @$ s2 W+ t, @& ^3 u1 t% t0 `
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ r3 j# Y. y+ i9 [防晒
! s0 Z* l6 e+ l7 G2 }/ \/ |2 ]全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:1 g3 ^  R& I' n8 ?$ o6 z
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。) [7 y9 k/ O$ Y4 X+ C* S: V. y
  雀斑--$ s: d' }- C$ q: m. D
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 Q; R$ ?* ~; f" L
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
8 Z9 p( Z0 t0 [+ r  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
1 M( c5 l2 ]+ S2 I; l! p. E  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。5 h: d; m, c1 f8 l# S% s
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
  Z  C2 x6 S: G; H  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
% d2 V) b' f' f7 i0 k9 ~9 ` 祛斑对策:
; l  o5 C9 l8 q+ _$ t& ?
   
6 Q2 w  O  k, ~    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 N3 S& s/ }% V4 w6 Y

/ ?/ @. `) Q8 ]. Y! |黄褐斑--
2 t/ Y. V9 r% l4 r/ t& ]1 Q  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。; h+ K. K( x0 i9 k, i: p& K3 {0 V
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。' S5 r% y: S6 L2 S' Y4 h  D6 s4 m
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。8 \7 c7 N% o0 s4 b
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 ?. b( v4 \$ R  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。* S/ x' s- a, b# G
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 @/ g/ T- ^- i2 b2 v7 f
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。( |  [" M/ d- v( R
祛斑对策:
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5 H& `- ~  d. i- o9 @1 y        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ; c/ @) z4 c( U3 ?$ ^+ I
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . Z7 k8 ~9 L& Y2 y
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 * N9 b9 G: U6 [" I2 O9 W
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " K& g! H' }' t" e
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 0 r2 @  [2 J8 @% d# m
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ ^# t9 ?1 m3 J2 V6 W& i0 t         7.和牛奶白斑--
! u5 }, n* f. Y. V6 N2 s! T. w  1. 又称“白癜风”。. Y( S6 N4 Q) q9 O# i+ V
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, d  o* E! z( o% V* y5 C, H  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
8 f7 \1 X8 n. ~. L; q: Z& H  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
1 _7 K. u) r5 M7 F  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
3 |2 u# I2 o( E5 a2 t, k$ W  对策:, P8 G! W+ {+ D1 y2 k9 v$ ~3 s

+ w1 \: d$ @( R) d  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
* C  Q4 |  i% w# o5 C0 u% Z& H: F' J9 m8 V/ Y
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。  i+ d! X- P8 L* k; \5 j
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
, `, X9 F; ~( V1 e
% [; [2 P4 ^4 _2 L+ d& \8 S老年斑--
" q% N( V( u% _! H6 M" d% h  x( y  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 V; M3 B, }# e$ H: c8 c! ?& k. L
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
3 Q! y7 G. Q% @& i- m8 `  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。* v/ U3 u" `7 X! v$ H+ O4 Y
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。# |- A9 U  P. J# T  R; u
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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# Z$ i7 i. N) Y! B3 J汗斑--; K* s# p. Y$ s
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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) K: K- ~: {; v& E一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ _8 h! ^0 T, T$ V& x) K  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; ~1 ]+ m- _. e2 c  1、洗浴
& B$ A: I! R( X/ }* h5 n- S  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。9 n  m  ]1 a+ b) D+ C: w
  2、外涂! j. E0 x: W) i, t
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。: A6 `' _+ S( s  l& V9 s+ z
  3、口服
( B/ _% O8 r3 j; X% i0 e  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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