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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 : G& Q5 F' n% R/ d. R$ @9 L0 Q. C8 v5 m1 ^
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 ; _+ U4 u: E. c
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
* x& r. U! N+ {8 ^7 p% f2 d9 ?. K+ b是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 9 H; x" ]' |( E1 d1 C: L
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 5 R0 M( X/ ^. _; F$ z  Z# r0 S, c
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
. g: y2 a' k- ]4 b1 C8 i5 c多留意了。 ! Q( k! r2 x6 f+ y  F- c* _! G; u5 H
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
8 J5 C$ |  R" h% O" A钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 ) n. d* K& }  V1 }
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
  b  O/ B' V' n7 A而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
- o1 ?& l7 R: ]6 J9 x& Q去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 2 k3 ?; w  n8 J% Z2 R0 i
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! # @2 w+ i+ p2 c' j
清洁面膜 " ~1 m3 U- n0 [/ D" Y8 m; v
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
' |$ `! N0 r, c' L/ D; y5 K* h- I奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ; h% p2 H4 s) c0 f3 o6 H
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 5 v  [* A2 v8 Y0 C
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
6 R" @& A( e' V$ Z9 \3 K可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
) T: P' |  X% R% f物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 # N  u; w1 o4 L
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
- y+ Q* l* t" m7 r7 O即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 4 o" H& |4 T# H2 H4 d( d
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
; o4 J5 q- K" L. l6 k0 T4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 $ E4 k! z- g& g) C
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
! A4 y) |  S) a掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
8 c3 V# w: c$ Y3 E6 S" s化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 1 }5 v. Y4 @5 \' m4 E
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 9 Q- x# G! G3 v2 X
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
! R0 v# b4 s; y* Z9 o% h8 M及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
. r+ x1 L$ {( n  k2 ^彻底的面部清洁。 " }- U2 n# P% x: d  _& v

& _; [0 p) g5 h$ g3 G; ?美白面膜
- h! N$ T" f9 z3 G3 B/ y1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
" J& W7 Q# J$ {6 c' ~& E* B可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 - i: E; ~; y# D- s
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
6 U+ b4 W6 a+ A, `, t2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
3 o" a: i% Z9 G4 |" |. [仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ' p  H5 n6 o5 m, _- T: O
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 & A! o& |/ H' b% F, j9 R9 e7 h& Z
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 4 _7 @5 U9 |# |' @8 i0 L6 T
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
' x" @, U4 N  V+ M珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
; z' |  ~+ L5 K! g效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 1 L8 E4 ]$ c, A$ I: o; G; H
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ! t6 S$ l4 h1 U+ E# n( F
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 4 A. m' O/ S3 O6 e; ^
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
: X; v( f0 c( I$ M& a. Q1 @) u5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
# }/ I+ S3 z# o  \9 X2 j处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
0 R, e% h7 c- _9 E% @) w; H# i并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 4 w( _- p. u6 R$ W% S2 _) ~+ j
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
0 n' C9 M4 ]$ I. G% ]6 `6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
! U9 ]7 o* ]5 H$ k) }方法:静敷20分钟后用温水洗净。
& ?  n8 V% n9 F% Z" w  
( N8 R2 s1 j, ^' _% O: q祛痘面膜 ' Y: z) z9 u) `0 J$ `6 Z8 I
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 : k1 j5 W+ `( f
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 5 U! m8 x& s1 A" P  L  E7 w
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
" _! m7 {. h9 h$ T2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
% f2 ^+ z! M, B+ e拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 - L7 f; W) F8 N6 h7 }4 x5 g
部肌肤清洁,紧实。 ' y8 w' w7 _; j
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
6 W5 n% M4 a. {. ?豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 7 r  o+ Q: ]" q
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
  X2 `0 z' J0 C! r* |' s, |部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 , v+ V8 d+ H$ R
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
* e7 x( I. I! j' ?: _7 D% S留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 % t7 a+ P1 w/ b7 ]9 z3 L( q# v8 X4 I
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
$ L( G% Y4 [1 J* [% D5 G6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 2 t+ l, n- L) l2 O0 O2 I- O+ z9 _
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
- W+ _4 P& P% o. K6 V, z& U润美白肌肤。
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, _6 ~+ M" K% |% `5 r+ f祛斑面膜
6 p& ~: i9 c% S+ l! D1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 0 r; X" s) S! O# A5 c, @" h
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 7 s/ r2 k9 a$ u, v
将会被淡化。 $ P2 a: C7 k6 I5 V" }1 z# ]: i. i
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 . O, B. I/ `8 M2 f' R
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 + S  O' b9 a) l: l0 O
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 ) T& Z; F; j' g6 |
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 ; d, ]) v2 c& ~1 b8 n: P
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
9 r+ B  u) O4 K. A4 f8 L! K* y淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
( e% C$ @! [! E( D8 |( Q( A4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
1 U5 X: ~# ~' Y! C+ ^2 c使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
+ r# ~! ~7 A. \' y2 t效。
4 Q: j2 u& ?$ x4 ]3 Q" |5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
1 X- J6 ~' ]0 s. h9 m% p+ y3 ^( {1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 2 e' P0 d, j0 M
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 7 _  Q& {7 _# j! X
  0 B9 U" ]/ o  o
去角质面膜
" u9 j; K2 j  U  k2 q( j, K0 D1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 : y; w" B6 y1 y2 q4 E
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
8 J; q, [0 V7 {& A( E0 A% d: X2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
' P/ }/ m# Y% ?/ ~1 P! ]20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
  a9 g" j# Z% N- T+ Q) s" U  f2 g3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
" ^! f6 |4 W$ [: R0 `使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
) Y' a, E! [: Y  z, Y  s& a! i! t钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
5 @, j1 _* M) ?3 E2 G, d, W" V泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 3 s$ P" t, k0 V$ G
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 ' ?* I) G/ g7 {, U7 H
洁面棉轻轻擦拭。 7 o1 l; [) h* s  L# `9 K( v$ D
  0 k7 X5 U1 L+ t, {
补水保湿面膜 ' i+ }! I+ Q' |4 W' D
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: + s8 ~, }/ }3 ~6 j: x5 H
保湿、润泽肌肤。
- |3 y% `& u" t' Y7 v$ K: \0 S+ m2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
8 m. K& o/ Y$ ~7 R5 v3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 , c  p+ ]" f7 e/ s& \# |$ b  v/ D, u
分钟后用清水洗净。
' H# t: i. |0 \; i' C4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
0 ?/ S# ?9 C7 R. U温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
: L1 s3 w. e; j# O$ t7 l- x5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
: t6 F& a- \* j/ L  N% `, @( b15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
1 Z, V7 D% K; ^  o8 r) j( q6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 9 }% y, y3 ?2 V- a( Y+ r
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
" L1 t% I  S, S8 b2 R12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ( l7 A0 f3 t) h4 p8 p% m. d
. L! g: k& d8 E, m

  x8 e9 ~3 Q" W0 Z' R除皱紧肤面膜1 v" G# `% G5 i) ~6 a" X2 m+ Q
, P* m- \0 g" R/ E1 b  a
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 ( d8 \2 s9 Z+ U; e- B, H4 a; e' t
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
( p' Y* E8 `6 M" [/ H& u! P8 I即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 5 w) C/ ?5 y0 k" _3 V) Z
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 ; A1 O" ^! A- ?+ P7 @
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 * K" M- @- Y: `. S$ h# X9 x
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
$ v  O6 i8 }  s* z6 w用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
- ^2 f% W0 j! o4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
5 i- V3 @6 ]/ J5 c* p后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 . ~% m3 ~- q$ L  K
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 & `: ~6 K2 Z9 y0 ]
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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" v; `' q) Y  P控油面膜
5 t+ d2 L& k& ]- i+ a3 f

+ s/ E/ F% P8 S8 n" U; {, ~1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
+ j& O0 X6 S& ^/ x6 ~$ k: q以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
3 g5 P, K% X) I' i" w; ]3 B1 O2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 1 F9 w6 w7 l& G. F1 g. y5 p
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
; g. Q% J4 x* r7 r- Q& B3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
) ~( f$ w, T% y" ~& B7 ^( C粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 9 p+ T, w; x% r1 M9 p5 f7 b
  
3 ?8 c+ m4 E) T7 }0 M$ x) [保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
, h: o, Q* n+ \- t: }8 t年龄,要做个养眼美人,一定要趁早% C1 \0 q; [1 j% k
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 1 F4 g' q8 S6 ^) N
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, * t. U, ]3 ]( J8 I+ f  p2 U. I
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
2 A% t' c/ b6 \' Q  ^- A; n& z3 a1 D甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 3 u) K* {2 O" I+ `) [
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
& K" z& d) G6 Y6 R改善眼神及熊猫眼现象。
2 M: S6 L" T% {& l' [2 d$ a3 j$ l6 i. ?. v, W% `
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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