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额头痘VS肝脏 ) p( R$ L9 e/ U
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 $ V; x1 Z/ F4 l: y
长效建议：让肝脏按时工作
2 G7 ?* ]: D M: T h晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 9 l. y$ J ~! [* d5 x3 N
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . U; e- x" u/ y0 U/ x! H7 d# x; I# r
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4 R+ X1 |, J1 a. q6 M" S- Q: q鼻翼痘VS胃
! _9 q9 N* m" Z; R+ ?( j1 U3 t+ B当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - \- G" Q% U; u4 b' d2 X" ]. O
长效建议：少食刺激性食品
! a$ _# f) K" I4 x减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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) c1 U$ |- K" |# }5 l唇周痘VS肠 4 V" x* ?. `+ t, V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ O4 b( s: e, B2 W长效建议：舒肠助排毒
& t( M, I7 U% h& ^服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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8 F; x9 R. p! c印堂痘VS心脏
* `' `6 z8 e$ I4 \7 }% @$ P出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# |& ]8 v( _8 `* ~7 a长效建议：注意保护心脏
' f! b4 Q0 c* k3 F& M3 w远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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: Q/ ]/ o: l3 e. l发际痘VS毛孔 # G6 I+ t* f$ h! ]% R
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 y1 n' R5 A& t8 a9 o. U/ f长效建议：清洁照顾边缘细节
( F# L9 Y! P" I- a; f- ? e每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 " N. C$ [7 g' c7 y* i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! H# c( k; h7 I7 e& C
长效建议：加速血液循环 9 z$ `% U9 A; ]8 J' A
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # n3 N5 H- E9 u5 ?' X; j
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4 h- Y0 J/ ?8 p; p! Z- g1 L右脸颊痘VS肺 * I7 r, a- @" e& P3 Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% i# H" c9 L7 q0 Z. J3 w' X! m长效建议：禁食易敏食物 4 R1 P) r* c( ~4 c3 ~2 J
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ; X9 }3 _0 Q# B7 w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ R* p; L4 K9 z: J+ }% x长效建议：给胆囊减负
* p$ _9 c; k T$ b( `每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ' Q9 H7 j+ P/ ]) m, G! }. e7 {$ \
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腮边颊痘VS淋巴循环
6 M9 T7 b. A0 v# f6 d1 C `- l长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 0 }5 d. ~5 Q- N8 e& g7 ?
长效建议：促使肝胆排毒 ; b1 ?0 o0 ^) c% G( o" }) v. A+ R, C
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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