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额头痘VS肝脏
7 K& G8 _$ s" P6 O( S如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 , b/ T! k2 D& G- g; y
长效建议:让肝脏按时工作
6 m3 V# s0 \( _( `' E1 F9 A. V( y$ t晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 j6 K# B8 b m: S$ W哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 [- B1 J5 v" \
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+ `3 p) p+ {. I* H& r鼻翼痘VS胃 $ ?7 t- N0 \, L; F
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 Z2 r$ l: N- `! e1 z4 H# S
长效建议:少食刺激性食品
. _6 b- q: }5 O8 c- C% a减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 0 w" b6 G( ?1 V' S
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 O% g h$ M8 Q0 [# @
长效建议:舒肠助排毒
4 Y' V; J3 w1 T# S服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 : B7 v" J8 c; a: ?! Y9 t9 a
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印堂痘VS心脏 7 E7 Y O& [5 \6 z* s C" G9 j2 l
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! p5 a8 Z1 L) a1 _4 D
长效建议:注意保护心脏
2 y, y C; R3 x6 e0 j6 Y远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 1 l/ I/ P, [! Y& I+ w9 D
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% g) c9 V& S+ j! r* a& ]发际痘VS毛孔
% J" a8 K9 B' A8 _( U$ g( {2 O# w因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * @7 F& p; L+ g5 K0 P
长效建议:清洁照顾边缘细节
) W5 n {; n$ M每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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+ H) R9 S z" K* R5 L左脸颊痘VS血液循环
) c! _$ @* x& d6 r$ q$ H2 X; a左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# w! o! Y6 f, a. C% l长效建议:加速血液循环
# y& N$ Q% S. j, K4 E) b. K不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : D% C& ~. M! {; @) J% O" W( u# Z) [. L8 P
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: G. n& [+ W; _' t' H; a右脸颊痘VS肺 5 } i5 F/ ?& {' G( Q, X5 T
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
& K9 O: D0 e8 @5 S+ s' y长效建议:禁食易敏食物
2 @. i& W( g. K停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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" O; T2 ]: S- r- L5 V4 u5 f太阳穴痘VS胆囊 8 Y7 J5 x& Y8 O/ e% i
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - l3 M/ N h/ `1 n/ ]
长效建议:给胆囊减负 3 t* n5 w. z+ l2 F; @2 Y0 H3 p8 e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 - I1 c/ l/ b9 c; i( r2 `# O
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腮边颊痘VS淋巴循环 5 }7 b! M' J( t
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 2 ?9 U& `. u- v0 X- [8 U* ?
长效建议:促使肝胆排毒
& x' n/ \- ^9 ~5 X不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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