杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 93115|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
. P8 h- R- U8 w                  7 e1 b  d, ]( W/ n! p
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 8 L0 a9 S0 T/ b0 @1 O/ I; n
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
$ r- K) p1 p# p( W+ |4 S! K0 w7 _                  0 P% G1 @8 T" j' ]7 O
  2.柿子
6 z# h( u. W7 H4 z, V                 
- X1 E7 @- A# C) p# ~  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
- d+ t  P0 X9 k: H                 
. N7 O  `+ s  _( p" V0 p: s  3.香蕉 7 P4 a9 B9 C* ?; V
                 
$ h! d( Q: g2 z6 u1 t7 t3 H% B8 Q  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 # K( D. u1 {* A( Y/ T5 z0 X
                 
9 P2 o# Z7 K( P( K3 j3 C  4.桔子
9 Z; R' Z8 e1 g( g( g                  9 ~# e) N) ]  ~* h2 e+ r+ D. M
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 3 z  ?+ u  i% ~6 K5 B, |3 J% c
                 
, U) o* i) V$ z9 {" A  r' P8 H  5.黑枣 + B" S! x+ `" F  B7 o& C
                 
- T# f" K# h2 k6 z  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
; |) {2 [$ y9 @0 {1 I! G                  3 D6 F2 ]: \3 A& L$ r" n
  6.鲜荔枝
# [6 q1 k  ^9 f4 f8 W# ]) Z- H                 
# A$ s2 m+ ?# G( Q" z% G( C  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 # r0 Y% f7 T8 Q$ ?; M4 L, \9 Z- V
                  ! k$ Q, e: {2 f2 d/ p
  7.山楂 & s# d2 k, _' y" j2 V( u
                  ! l' C& ]0 x5 K( B! n9 T
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 0 \) F3 |' c" Q8 H
                 
+ {2 \4 X6 Y+ H9 N! r9 h+ S  8.菠萝 + _' |  t" h. g! B# V+ U
                  4 @% r& z8 A- ^+ n
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.: }2 U, e- B- _4 B
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-17 10:05 , Processed in 0.056239 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表