杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 186257|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
2 k: X  \0 L, n$ [; q. E8 F2 ?0 g9 Q( a- D4 \

' e4 O* a( Q" @5 j: f  Z7 x. S7 u% ~9 W9 I
! \; z) [* }" t+ s/ G/ [7 ^# d

$ O; M2 {: l( Z4 K# _/ N  t$ `% e   r9 }7 c. S; A# Z2 i" B
+ o6 J" ]1 N( A  ^; ?$ w, r
7 j+ c- ?# [  A+ E& z% E# p3 ~0 m

! o1 ~! R) }3 k. B3 K; ]4 |
# I5 v( S$ ?6 o' P4 w- [ ( K- Z& H$ l' _) i: M" @6 |& F0 }" G

' q% A5 `' ]5 c5 n, n
4 m% n. \1 E6 F7 b
0 ?8 s& i+ A* Z! Y0 c; J/ p$ O* Z5 d0 S, F' P& E( D7 @6 E/ o
3 s, U- e8 s" n9 x0 Y
2 {7 O. a" \/ Z% K, U* V

# H9 G! @1 U0 \
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-20 14:17 , Processed in 0.052702 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表