【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
% E- k9 _7 b8 o0 W6 U! I
0 L3 h9 D" F; m
+ r9 K- b# A) {# }; f( y" L3 e4 k0 s  M1 P5 t  ]9 f0 f, O
6 _2 }  `' `( v; A% w# F
: s1 W/ a+ V. L
( [  S0 B9 E, f( ^
$ y7 y& u( T  s' _- f* g( h
* k$ l) L+ g3 U) S

4 @+ \, X1 d* K0 x5 }" S, C) p  _3 t9 \8 ]" G2 H3 ]
$ n( ?' `) Y0 y% s

* {* o* J8 D8 j# ?( h" p$ y% ^2 o8 B
3 D! J8 ]5 [: [$ q, }$ D 2 x5 x) }2 A4 M, V  o+ }; |# e0 o: W5 E

2 \4 }2 |& e4 r( _/ u1 i
4 x9 o4 d( \; p4 X! l
. ?4 ]+ K4 {& P* P/ A, ?) e : V$ |+ s0 q/ J0 E& T7 y' ?# P2 @

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡