【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
! l9 G8 e+ l6 e+ c! z9 f+ ^) \* O% R! Y! F# d
+ x* o  c+ p% r, [/ f, [7 e! t$ y, g0 [
+ i4 u, u2 v& @, m) |  j

" U4 Z' P) T" J+ X
7 K/ o! C) e+ V) {4 T/ n # X% k& A8 j7 H) E8 y7 z  X

) `$ S) c1 B: v; p0 j6 i* Q( H

- c: I3 r- i' T2 u3 \( R! R- |: l+ `, J' h; \+ ]

5 ]( i# _0 M5 |
, ^7 U* m' q# u
8 p1 a. @. t6 ^' O
) H+ u" y1 V+ Z* t; h1 P- ^* K$ P, K! f! n8 D
7 Z1 a2 c" v$ i) A  j! Z
) |! Q3 W! n- k! ?- f

8 D, l1 R. f1 [) f

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡