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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% F5 g2 }# z: t& B3 U- {
额头痘VS肝脏
. A; W' G" r2 W: ^$ H如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。/ d: s! j; u+ @1 K
长效建议:让肝脏按时工作# b2 L8 M5 s& z$ n% \
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, m" m8 i9 F. s1 {# O4 d! y; ]2 r) x哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
. Q) o e1 [8 h0 X0 a鼻翼痘VS胃
- \; ^' o; }6 Z% z当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( o7 Q2 D! U. F; Y& U, Q+ p d% I长效建议:少食刺激性食品. G E2 D; X4 K. Y( N: S
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。0 N9 }( Q, \. a, h3 l$ ]! C V
唇周痘VS肠
9 q. q* u* H4 i* A8 E+ h: T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. w# n( I! I" M+ T长效建议:舒肠助排毒, R! D: u3 v5 F& D4 u- O2 X1 @
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
7 q1 Q- E0 O$ g9 C印堂痘VS心脏
% v% g E. I# t出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! X0 m8 T9 R5 ~长效建议:注意保护心脏
8 f4 a" |; N8 ?. G. A6 [/ ?远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。. {) [& q) S0 j* J# n3 l4 z8 R4 G. A
发际痘VS毛孔4 u$ ^5 A ^# N/ Z6 Y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( N5 I0 U; B6 E" g长效建议:清洁照顾边缘细节
- x' R* w& W# m* K! Q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。& s' `( f9 {, j6 ?: w
左脸颊痘VS血液循环: V$ f0 K3 T% l1 G; y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- Y) K* v3 Q t4 Y# ~长效建议:加速血液循环( g% d# C8 F5 e1 h& i1 d
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。% c7 F8 S6 @0 ?4 q6 o! T
右脸颊痘VS肺
( P! J6 u$ \) [ A4 V右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ r; G. Z, n4 f9 X
长效建议:禁食易敏食物6 k/ d. G! \4 G/ ^: q/ H* J; t$ f( f
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。6 @, R, v. [, m& u' O
太阳穴痘VS胆囊) e7 x b. R* O" O
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 z, ~0 A4 ^7 F9 p4 Z- m: E
长效建议:给胆囊减负( O+ O& d; N; l) s0 [
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。& q" g6 K. _* h) @0 D0 o
腮边颊痘VS淋巴循环
. ~9 B! a3 O$ Y6 z) H' \3 t长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 _ X# e) e+ N* H长效建议:促使肝胆排毒
# f. A& _+ j# T' @# G, T7 R! s不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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