|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>, H& l- ^+ C4 }; f
<P> </P> q: y( ?0 V4 P1 z
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
) N& J1 N' ?1 t8 I0 k' j<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>+ J8 x) r, `: d8 k5 W1 U$ F: g
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
/ Q y% |$ L# i k<P> </P>' g0 l) ?) }8 j* W2 x/ e* V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P> y2 `( x. H: G) _
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>7 ^' r# a: \$ @
<P> </P>
+ b9 J$ e* g" v. z) r" k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P> ?$ i/ c/ | t m
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P># m! i0 B7 M; O5 z
<P> </P>- x" x) U# c: o) ^) t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
3 |# L* g- W+ z/ C) D5 m' b<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
/ ]( ?3 c& g) F/ Z<P> </P>
P9 I& ^7 s7 e C# {4 B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
. l' p0 u1 i. ?% {0 W<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>9 u; y5 Q1 W/ k0 [& G7 [4 @* @
<P> </P>
8 b' ~/ L7 e( a1 j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
7 H8 ^0 @- S" |) W3 [ Q1 \<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>* d- ` c7 C) [. S9 _. R
<P> </P>
" L/ l# W- e8 A9 W) F7 h& R% K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
0 H) R2 W* V: \; x# A6 z" _/ N<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>% \9 S) | t6 ^9 y0 J2 O
<P> </P>
3 a0 F4 m: N9 K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>9 G2 b0 ?( U9 D& s" m
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
; C, z2 `3 D. s" g- L: Q8 q<P> </P>7 W* i+ S& ]* C( e, Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
4 B( T4 C6 l% O<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
, ~6 @! J/ @3 F1 Y6 k H<P> </P>' `+ D- t- s* K0 R+ e+ l0 z3 o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
V, M& K# a v) K. C<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
i( N* \0 r% ~3 H" t<P> </P>3 V: u0 t! C5 o2 S3 {& x/ ?5 m
<P> </P>
' P; K! x" H1 `<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
7 Q' L9 r. z8 X5 ^6 `5 p) l<P><FONT color=red></FONT> </P>
! g* k8 u, ]5 O% |+ c<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
% ]4 B& m6 v9 h$ p<P><FONT size=3></FONT> </P>/ b0 W; A$ A( E* @. m, R# V5 Y4 U+ H
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
: F- l8 Q9 {2 n6 ^+ m! S9 u<P><FONT size=3></FONT> </P>' j8 A" ^( ^# |' r5 h+ p
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 G; m, B- x" j7 x3 c' n<P><FONT size=3></FONT> </P>4 J7 F3 N4 d+ E; p8 D J( e
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>, S; C4 S# R' f( Y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# _; c* J3 b0 [: G. i0 G<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>7 c6 I5 I5 O9 B5 ~$ y: H) ^$ t( ~
<P> </P>+ [( b: c3 {+ K: B
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>3 o; d& X( J' X! U! C& e+ y/ Z
<P> </P>
9 y0 e2 l) h2 Z<P> </P>& L% @; Y; r7 Y6 M
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
) @# u# d/ E9 }$ ^" Z<P> </P>
0 ^6 S; I+ B6 [9 ~9 q$ S2 r+ H<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
/ s6 ?, @, P0 I( m/ k<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
8 O( z+ Q( {1 f8 |<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>* f- |1 t$ @6 O& E# a6 ~ B" A
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
" K: Q6 O* L& Y$ X0 u3 h<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
: s3 b/ `+ ~$ j' B! X' l' E5 K<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>4 S9 |% I% W/ M% A
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 [5 J% i5 F: ^8 S: x<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ ?' \: n6 S7 R+ ^<P> </P>7 g% S$ n- |0 Q! ^. `5 D+ }. v- a& f* b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; i+ T/ u0 j2 @) T8 @<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|