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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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- q2 s2 ?/ C' r Z/ G% K V% g<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
6 J* A- l5 g) U% X7 ~' Y% c<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>) j R: Q; W: D' v* M3 s- C8 ^. Y+ }
<P> </P>: h+ X2 l% M9 A- |- l+ _, N+ w* h$ g
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>% a) a, |" U8 D
<P> </P>. B" Q f$ i9 i6 w$ Z; T
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>: o2 h+ r: c9 p, A
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>% _+ T" Z! n, S
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
! w5 n; k1 D s1 }7 T0 B/ s<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
' F1 h8 P8 l# k& h/ x; L2 l<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
" o+ q9 y9 L& _8 H% P( i<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>5 \* l( ~% ~+ u/ q# ^
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>5 e* c( | S) M9 H6 i
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>+ Q7 M2 L- A0 R6 y+ b
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>) e1 Y% _5 B, z2 K! a* P* |
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
8 n* ]3 A# Q% ]! Y3 I" l<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>& I/ @, k0 n6 Y+ v( t
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>( K1 y3 {3 C# L/ g
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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