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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。8 T( A- M+ T& c; b$ O

& `7 d0 F( {( f6 J. U* h症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 " q) X: e% \2 S" Q% o, Y

' T1 \4 g, i* ^$ Z" b诊断:干火 6 n2 T+ o  s( x0 v+ k0 V! z7 ?6 @
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治疗方案:用水淋灭“干火” - t: O5 Y2 M! E3 r! U/ E3 y

2 l# E& `/ [, u4 R: q# J( Y晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 0 s* ]" e/ e+ A7 a" t$ p6 H
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保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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; _3 p8 k1 X, S$ e1 }9 ~控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。* z5 R6 ]5 v% f2 w# o( I* l6 f" ^7 V

+ E" N# G- \! h症状二:无脓痘痘、松弛、干黄
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诊断:心火
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治疗方案:舒畅
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% G0 q0 {5 ?+ S* ]( \. v* l% A# U* o保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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+ X' U8 Y! i! X+ Z. U1 U. a& q放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
  n% v& D' ?6 P( Z3 O# m) B7 p$ A症状三:带脓痘痘、干燥
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诊断:内火
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治疗方案:舒顺,清解 0 d* B; F/ V4 C7 L4 \

' c) q0 F5 u7 Q( L9 _. O: q吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。
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- o5 _3 Y, g+ v[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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