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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
: a8 }/ N8 _, F" N5 j$ F+ J1.买来青鱼,切成鱼片。
( F9 E/ X& M+ p7 y# Y, ]2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
' c3 e5 _& q& W) q2 T4 [  s8 D3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
/ ?5 l/ F" O% y" O1 x) k4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ' d" l4 B# D% R& S+ D0 H
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 4 J6 x: |$ r6 p6 k
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 9 v) j- J' E( A+ G4 m6 i# }
二、
! b' v% O5 q: _8 U0 I原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
+ a; w4 o- l4 E$ I# E9 f或Tilapia(罗非鱼) 8 ~7 h8 `3 I" p9 Y; ^  }; b' O
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ! g' B+ A) Z9 g) s/ O$ t/ P: p# O
一条
. M1 T: \! p  d2 n( r8 j配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
6 Y  q, Q8 T' Z/ H+ Y调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 / ~0 k7 K& _0 v5 X3 l9 P
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 3 b, k/ p7 E7 {7 X# q
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
$ y! P: q" y! Y; N3 ~另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ' m" E; P2 s$ P! a, s/ ?5 p
做法: 5 v! H/ V& B& V5 p" ^8 t4 o/ K+ e
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 1 X, r: a4 W' a6 E. d  O
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
" R% L/ N- E; ?3 C" f3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 : w* x. x) k0 {* s- Y- N  l; i
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 5 a" x- a9 q- G* K' I* M* K
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!9 `, ^" @6 V6 y3 R, F' O
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,+ |& P# w5 t' |  ~% f
也挺好吃的8 s$ a4 p! N2 }1 s# Q
不过还是没有饭店做的好" D  W6 C$ x( O) d& m
可能是片鱼的技术
% P. \- E& P+ c: L, t1 J: V" `以前好喜欢吃水煮鱼,9 L& l) K6 W6 G, X
太香了
8 }$ s7 F; F5 S& b! b& ~& C% R; F但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!0 [3 K5 ?% P% {: E
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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