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一、 ( T5 h! p. Z$ f. I8 v
1.买来青鱼,切成鱼片。
% R8 @4 X) a# h* H1 ?2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 4 K# Q; E) q8 J; H6 Y7 a2 n, s: g# d
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 a; x1 n9 m- a
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ! m( c2 f% j" a+ Z2 S, M
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 . n: } V$ R/ R( |( V. h; C
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
' n. A+ `3 @0 m* M& k' N- r二、 8 Q& v ]4 ~" A/ B3 I. S( C7 s
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
n* U0 x. z; _6 @+ |2 O或Tilapia(罗非鱼)
& g& x8 M' @/ U或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( h; A) B& v7 l. Y' B! m4 i
一条
2 o) E& v% P0 G- k配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 : p% T+ O( t9 e; e9 o7 Y! J
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 3 W2 }. g' X: r2 ?, r
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
0 G7 U5 V) q: ~; }盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 9 M# k+ l+ @- d" E0 f
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
( H3 Z1 N0 X+ }1 f, l# V/ Y7 e4 x做法:
" d" V A6 G- [1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 0 j. q9 {3 _# d: p4 m5 x5 ?
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 m* ]9 ]( A2 `, t' y, d/ A1 l
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
7 c3 U( x6 A5 O* A( R4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 . @5 p2 A; Q9 l/ E" B0 r' l& }
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! # \0 ~4 C2 b T. D) ~

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