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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
  C+ p) u6 }5 s' Y, O5 j1.买来青鱼,切成鱼片。 6 j8 @0 c2 e  X' b2 v
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
' W3 b) j9 S5 z1 v( k3 [( I3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ; u0 H: s/ f2 y" m) g  [3 X$ d) I
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 0 \" b3 ~4 I# y1 a4 \0 Q
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 9 U- e' g& q( `3 H
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
0 Q0 T* @6 z2 @5 s  r0 g5 M! p0 s0 h二、 9 f) C+ x7 n* G; [; v
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 3 b" \6 a. ?# `" q8 {0 |) q
或Tilapia(罗非鱼)
/ U% X$ r& E9 J4 e( \/ u或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
1 Q' u( T7 m; Q0 A( i% o9 t一条 4 N1 F- S9 |1 c! {
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
8 ?2 [. u6 s' V! w% f2 R调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 7 z: F+ i7 V% p6 f% N+ H
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ) s* m  J6 v, L& e% y
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ; ^4 @. {+ K) c) g- O9 \3 M, H
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
0 N' k( m% P/ x$ k, d5 U做法: ' d8 m5 S' R: [3 b
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
1 Z' F+ C& f/ @2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
( ^! L( m2 L1 Y! }3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
+ r+ I1 W; T  O6 U5 [4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 " M* Y: G) m0 @4 x  E2 X9 o
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!4 j. {; D# |! n( _
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
" o* ^. y) E: M. |" T: B/ v' u也挺好吃的
% H: c7 g; D; J: N3 i" {不过还是没有饭店做的好
/ d- _4 y6 S7 n. u/ }' ^- U可能是片鱼的技术) N/ v) H' y* |# c
以前好喜欢吃水煮鱼,
3 ?! A' i$ c& Q# R; F- T太香了: Y, T" G# m4 {5 [5 O" G+ W
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
  l/ S7 H! H, m# `. |! l; @唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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