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. G) R3 z s7 h7 v, \$ Dhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091032243.jpg?TTAIDOKB1KZdDNaO/ A" s1 @6 j5 U' o, k9 z
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1 g0 c# z2 j# A3 b6 C% \! e[size=3]準備食材有:4 [/ D3 T+ _ u! s+ a0 X' P3 Z* l
) M& ]( |7 [! ]; W2 m
1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎) x' r ~7 z* d) Z: k# ?
* e" c g& _2 x& ]+ i( ^ 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
" z6 w2 r4 i0 \7 ]. y0 H(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]# y! U: @0 N+ x! e
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" a+ `' B" E9 z[size=3]再來又到了調味料了:+ X" X' \8 q7 v( m' R( S
" ~- b [. Y _* @9 K; e* T& k& ? 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
3 X/ \/ E4 r5 ?7 D# j
5 Z# |& `" ]5 Q$ O' d* m (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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+ U* h" x: N" X
f C' f- H' J. @[color=red][size=3]重要的步驟來囉!5 C" a5 B; f V& c) v& a# j
& D* k. n: Y, a( \9 d/ f! \ 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
- D% F8 S- }+ L" n( @9 o: F, [http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL
( [# v. g; ?( W) E
* _* N a7 p- j5 _& `[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
" U* k* I& O, O, u* ehttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD
" Y2 S% C% q) R" u9 y
" e3 Q: K! C! T! J[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~! H0 e8 D, ], i0 U6 _
Y% V- z/ J" g. R. J雞婆時間...............9 P ?: v* r& q$ L+ l" ~$ b
- P; A2 I) d+ ~$ p' H& ` 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.1 h' S1 P0 w% q1 Y* b; h7 m# d7 W; d
( c6 P. v5 v2 R 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
7 G1 E9 K% E, E! r/ v$ d
, y- A" V2 U: \8 O 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).9 y! p( D" k, w: D9 m0 X
7 t& I) m2 S8 r0 {3 s 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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