杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 95805|回复: 18

[美容我最大] 【09.12.05】引用 痘痘告诉你哪里生病了

[复制链接]
发表于 2009-12-5 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 mousse 于 2009-12-5 23:54 编辑 & U( o9 r- e; p5 R$ o' p, x
% x: ~* {3 \! p/ G0 E) h
引用 痘痘告诉你哪里生病了1 G( S0 W3 V) Z$ b7 O5 K" ?! ?
                          
; x% |! u/ e; @; T  \, U额头痘VS肝脏
3 r) s' d$ E) O+ |, x4 K% @+ c( @9 m如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒$ b3 j9 T9 y9 T1 }
、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 l& ~: k+ n1 \& _* P$ J长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水6 j0 L5 a- \8 l* [
。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排, `6 ]0 n# B0 k" J& V! E+ |: q
毒工作。
( ]2 b& ?4 j5 e$ m表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘$ H; H0 I( n& ^7 y
来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工
7 a# a: K5 L. B  y作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。
: @3 G& i+ I& r中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤. h) p8 a' z$ r3 F
心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸
  g+ W( G' m/ c* W) h* H( _8 p、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。1 ?9 o8 c* E* j9 _* ^6 g
心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识
& }, |. p! ~6 c% n, X. T、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,
" |3 D1 a: i6 m2 H8 b8 E( X提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、
1 P, }( _7 V* A4 _. Z2 `湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特
0 [* s) p. S% Z8 b) U3 z7 j3 F1 \9 n别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
8 g; w5 I1 I3 s2 @8 u                           
( d  X5 P* X6 I# |4 Z) J( ^鼻翼痘VS胃! H  z7 c9 G, d; x, E3 e6 a
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻) \9 ?3 `5 J: p* t, \" y/ ?
头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。  B$ E  f" _) w' |1 r
长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新# ^& M, A8 s9 r2 X
鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分! b$ }9 ]5 u0 C# @4 B! r, _( v7 b
泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。6 i" o( l. x: K. d2 N, [
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要
7 ~6 u8 r& w$ i2 Z过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。' ^$ @7 y; z0 s$ ?+ v$ W* W$ o
                           " X. [7 i' ?/ V2 x- W& X
唇周痘VS肠
' J, Q. O- O% b便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏
# `* V, _% _% b- m: g: w也会刺激长痘。
1 t$ ?& R0 P2 m% Q3 ?长效建议:舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬
" @6 z/ o) C6 f6 u* C: l菜水果,调整饮食习惯。 若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问
& u7 N1 J7 C! m+ G" j题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩* Z: B4 I0 O$ ?& ~, V! l* d
帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。# ?) W6 [2 X! ?; k5 L, d6 o" d$ l
                               s4 i5 U8 o+ ^* n- j$ W
印堂痘VS心脏
4 ]+ w: a+ [4 E$ @8 l4 I- k" W出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力
) k; r4 M. F! g+ D0 I$ A! _2 `减弱时这里才会长痘。
+ a+ L! Z: ?- C% r3 ?" B' d/ G长效建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的! t4 P6 ~- C0 i* ]: M' u  y
专家,找出问题所在。) K* a' L+ V. E( N' Z& t2 T. w
                           ! w! y! O  z" H
发际痘VS毛孔
/ s! \- v* m7 |1 y因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间
( A; Z7 `5 h5 j  x7 Q0 o' C形成细小痘痘。5 F) O% W' n! M9 a" u; f: o" @
长效建议:清洁照顾边缘细节
0 @; r- W+ J$ ^$ ^每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。% I, e( E7 H. v, _7 q" F
                            . m) |8 S' Y& R; y
  ' t# [5 c& i" @6 ?
左脸颊痘VS血液循环! Q; `4 _! L7 y5 |" K. _: l! N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。# R! V- I, S9 T. [& ~/ a' B2 d, s1 i
长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气7 T+ @; p1 r0 N3 Y
就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗
$ G4 E' C) R- w  l澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
4 o4 r4 a! d1 d" z* Z一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压
9 c2 J8 M) O; X- P”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
' {0 f, e5 W" @) l应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的
3 x: ]+ m1 s7 |; g6 n/ {& o3 v疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在+ K1 t6 I7 b/ z5 a! V
中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调
+ g* K% z; f7 b. V; t6 e  k整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
6 q- D9 j' ~6 e! B肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理* F9 S0 y8 |7 R0 `4 v  `
它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这; e5 T. V7 C! t1 _# \
样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。, B' W2 b0 S) l! ~; k- ~
凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时! r! s$ d$ U; Z: M4 K5 Y
间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。
- \0 G* [, z7 l! H肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作,
$ s" h, [+ D' w# F' _+ B4 z9 a肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。& P; W( F, b+ h: Z. n" j) h: g5 `  R. H
                             
9 v# I6 E4 i& @4 f0 B右脸颊痘VS肺
* W; ^4 Y1 K' ~7 `  B8 W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。* q! M7 y( ]4 u9 ~
长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏
0 ?" |5 R; Q. m的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不
8 C- r/ ?- b% k8 C% u适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多3 s. \" Q4 r9 Z* M5 k) F
会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,
, f' [6 q( v0 Z' E( v$ |/ ]从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况
, {* Q2 c) i9 d; p的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最
3 {$ T6 |; c3 n6 u2 X& \有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们
, S3 m8 c  {% {" N: G1 `+ |经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合% [9 L* N8 u) {0 G
,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。
% Z# v2 ^' ]$ h# o
$ V7 W$ C  V; {2 ~太阳穴痘VS胆囊# z3 P3 ^- C  \/ L
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为
: X, K- A- {7 Y: s9 p吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。1 d7 h1 S' \. R) G  F! \- h
长效建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜," Q1 d5 v. B! m8 v; c! L
这些都能很好地吸收油脂。& ]5 B9 O+ h2 z
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内
  w- u2 p3 {/ z6 \: N$ Q大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
- X3 B( H- K7 E8 G2 P                             
- M# n5 s4 u( U1 l5 Z腮边颊痘VS淋巴循环
0 y- \; W0 s( I5 L长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循, i1 |3 F# Y/ w
环不畅。  p0 W, ^. F# Z0 c
长效建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的
7 z  _- B/ E/ C3 ]血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。
6 Z1 K  c3 M8 t4 o: ]4 ]三角区长痘:
0 A5 x/ t* Z% |7 g! [8 O表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。+ b% u, j& ^5 n7 I# ]
中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输
  X4 g  p) \+ P' F! x" i8 s功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周
  f# Q/ b7 x8 y- C) b围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇3 Z2 k1 H0 R& N# N4 A$ f% m
周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。; S; ?" w# ]' h
对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝
3 Q7 C; }0 y6 b杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得
( i, m/ U1 y- n清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物( J" k$ m8 x$ P; q& m: N! i1 e
,多喝水,记住每天要喝足够的水。# ^; R1 c# D7 W* l- {8 k; `
如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,
) B3 \5 m, I9 x胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口3 ~6 `  F9 y9 ]2 ^3 R9 e: m: J" D
臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病
# n" Q9 Q. R1 Z2 I' ]人会在口角四周长痘。
4 D+ l- q5 x4 O2 b) R1 i有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情2 K! O/ u7 {# e- ]/ i
况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨
) t. K6 \1 S3 ~. B% p/ j8 N" c/ f起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。7 z; T. t) ~) W, K- O) D
另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃
7 Z6 B& P( K; W菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水。
 楼主| 发表于 2009-12-5 23:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 mousse 于 2009-12-6 17:54 编辑
7 }8 d# o+ D9 U: U7 c7 W; P5 @% q: F- B- }1 R6 O

下巴长痘:

一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常

只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是

由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致

对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是,

不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质,在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分

泌,不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素

等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳

腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化

与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘:

胸闷,心律不整,心悸。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

                           

鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。

太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶

紧行体内大扫除。

前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避

免用太多的酒精。

眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

                           

眼睛下方:

眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,

这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩

,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒

的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解

决办法就是戒烟。

口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少

吃辣与油炸食品。

发表于 2009-12-6 01:22 | 显示全部楼层
哈哈哈,太全面了,可以学到好多知识.
发表于 2009-12-6 10:03 | 显示全部楼层
谢谢mousse, 偶又长知识了, 但图片看不到呀! 能否先保存到硬盘上, 再上传上来涅....?
, J2 i2 c+ M2 w- h' \TIK是唇边长痘, 那么........
发表于 2009-12-6 10:54 | 显示全部楼层
确实身体内部的问题会在表面(如脸部、指甲)表现出来,不过楼主亲,你的图片看不到捏,需要重新编辑一下~~~~

点评

偶这边显示的是:图片仅限网易博客用户交流沟通使用! 难道是电脑的原因?(⊙o⊙)…  发表于 2009-12-7 07:04
不会吧,偶这边看得到啊!!!!!  发表于 2009-12-6 17:42
发表于 2009-12-6 10:58 | 显示全部楼层
偶对着看了下,偶的问题不少呀,
发表于 2009-12-6 11:38 | 显示全部楼层
才明白亲为啥发这贴了,

点评

嘻嘻,偶其实是深受痘痘的爱戴,偶是痘痘啦!!!!  发表于 2009-12-6 17:43
发表于 2009-12-6 11:56 | 显示全部楼层
谢谢亲呀......................
发表于 2009-12-6 14:06 | 显示全部楼层
原来是这样
头像被屏蔽
发表于 2009-12-6 23:13 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-8-2 11:20 , Processed in 0.058161 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表