|
|
本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-6-12 16:22 编辑
. O6 B! U/ z- ~, a, |9 D+ ~1 Q* n, E: b. T3 p( `* S- v
若要皮肤好，粥里放红枣。
p' x; r2 c5 x& D* ^ R若要不失眠，粥里添白莲。 7 J4 e2 D& `1 N! U) L
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
8 H, ?# S8 e1 z; B4 e. b" ^心虚气不足，粥加桂圆肉。 5 v7 A! \0 y* u2 o3 u! T
头昏多汗症，粥里加薏仁。
3 ~9 Q/ R! L4 } X0 j/ L# o" z& O( p1 F润肺又止咳，粥里加百合。
9 z1 B3 y& p. B消暑解热毒，常饮绿豆粥。
: m. s. a; x6 D8 K; P乌发又补肾，粥加核桃仁。
. g8 b3 q; k+ s若要降血压，煮粥加荷叶。
/ }" O7 _6 X4 o4 p滋阴润肺好，煮粥加银耳。
2 q9 u; h7 `( \- F春季防流脑，荠菜煮粥好。
) n: K- I# l5 \4 m" w7 g5 }5 f健脾助消化，煮粥添山楂。 / J; x% L* d) e! ~+ r7 _ A6 }
梦多又健忘，粥里加蛋黄。 . z0 A* k7 L1 ]; o% i& D
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 7 E8 [2 L) B6 O6 u! J
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
' S- k$ L9 @8 y$ B6 ~- k+ N- H# z7 H3 D伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
8 L) f7 p) ]# i8 }- U+ @滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。
. G: ~( `( H$ i! l7 b3 X' J生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 1 U, [8 x$ m8 @9 E6 P0 H
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
8 B# n# x' n, }- X1 m番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 & J* t+ x, j# N; j, r
橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 / K7 f" r5 J. B: G
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 3 u- P: c: x" e/ a) n$ O/ A
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 2 A' x, d& B( j) L s
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。
y% y1 L$ Q; C8 I木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
+ B3 w2 L' K; M& C, v" b$ t海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
8 x# M8 R4 U9 M2 L胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
- c/ E/ i$ r; n1 q: j* S* w- A) N鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 ) X1 g7 S6 E6 r( n
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 ; {9 ~6 N6 S* m- Y7 Q* W% B
! y! P5 r, M( Z1 C$ P+ W& [ V$ u+ [0 T
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-6-12 16:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2010-6-14 01:12