本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 R5 ^, _4 P0 @ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ P/ v: {! Q- z* r' f' [青木瓜 1个/ ~6 z1 [% j+ z* R$ f x
蕃茄中型 1个
* Y& o1 p) F: z5 F' m" e6 e2 ?5 I辣椒 1-2根& B( v4 l' ?& K+ Z N' c) ~
虾米 2大匙
" F5 ]* q! `+ X, z4 X花生(烤过) 2大匙
: l: T D! r) t. T蒜头(带皮)4-5瓣; E l% O- C( C9 p" j- \) [
长豆
- c/ [' ~% r% e' y! y视个人喜好添加6 d1 j I6 s; ?
鱼露 3大匙
% ~: G! S; A9 ~; T5 y r6 J2 b( H糖 3大匙
, \2 v4 P/ U+ z8 j# z柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
* k5 @) o1 x6 j: r(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& v" c* f7 m! L! |, e1 S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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