本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + t! ]! ~/ j0 h; z5 }4 H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # R* A. E& p$ c( N0 m
青木瓜 1个$ ?- Z. C y b# g5 E% U( H s' v
蕃茄中型 1个
1 _; J) }2 i4 o% q6 C) n; q5 O辣椒 1-2根5 m3 Y3 e1 u1 `# a, V# d
虾米 2大匙2 e" m4 l, Q( U! K
花生(烤过) 2大匙6 G6 \ c& w6 Y
蒜头(带皮)4-5瓣
. } M) _1 m0 S e6 T8 C长豆
, P3 w& p" R, j% W5 A* X$ D视个人喜好添加. R! c3 G; `$ E% w u+ s5 O* Y
鱼露 3大匙
% W1 r7 E6 h. e4 \( r: r8 Y1 x糖 3大匙
2 `% A1 |% E1 M# W9 m7 p* C柠檬汁 2大匙 3 T& y. Z4 a* A- Q, n( e; b3 n) c0 v
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[制作流程] : }% Q7 @/ L7 L" s9 ]( K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / Z! M% A: w/ Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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