本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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; Z6 P* Y6 u2 s0 i 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 q5 J6 e4 b, G, I4 ~
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* M* J! H9 o: M( z; j青木瓜 1个0 z! t- d- x, P
蕃茄中型 1个
$ Z* k: V( _" a" T- u9 @( X! G辣椒 1-2根6 ]( b& B+ x3 I3 q; S3 m% ~
虾米 2大匙
# k* \3 d: s6 _1 c8 P花生(烤过) 2大匙
" M; d& n f' r5 J0 {$ i7 x蒜头(带皮)4-5瓣
! G7 b h, R3 Y3 z! {: R长豆% L- u: U0 ?3 T5 O
视个人喜好添加, D) M$ J* T7 @3 U4 U" w6 q
鱼露 3大匙
' Y% c9 g- X( ~ }糖 3大匙- M7 X( U& v! P- x, h Z+ s9 ^% y
柠檬汁 2大匙
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/ i8 O$ h# z+ F" ][制作流程] . ~( C g$ Y# _. O) C
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 y& c' p, {! ]2 V5 v9 c4 E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / J- N1 {! b) F7 \4 d" E. T
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