本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 w. Z7 W& L* c: t+ d
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: P6 v8 K/ T$ u1 ` t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , o+ X; e+ _3 @3 d( c; t
青木瓜 1个0 V8 e$ J, Z% ]7 E1 E, O! H2 r
蕃茄中型 1个
! Y) ^7 S" P0 e& x8 `辣椒 1-2根
) W3 d8 D! d; U5 M$ s虾米 2大匙( e5 \$ s1 k! c& _# u2 i
花生(烤过) 2大匙, j1 |0 W- h5 m5 ]: a3 n6 c
蒜头(带皮)4-5瓣
2 G. i2 V/ R0 [6 G; K( N7 z长豆
" V; g! z5 { i视个人喜好添加
) m! ^1 E! Y" f( H+ u' H" N1 K$ ]鱼露 3大匙0 b5 H! A7 b+ {" F: H" y2 o _7 \, L
糖 3大匙% B2 p( @2 I$ o: p; N! b/ u! l# |" X
柠檬汁 2大匙 8 {% W @" f$ d
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[制作流程] 7 y. Y3 i; b0 h4 o% |; o" G) {6 P! r
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 n3 u8 J* r% d4 d# x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 @2 @! h# s4 [' [) g5 j$ W* s ?0 ^
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