本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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% V/ V! {3 Z) w" F 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 K$ j# @- m; ` C+ i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # K9 {' L N5 `2 X! E0 P/ \- G" c
制作方法 [原料/调料]
+ g5 E: M/ E1 Q. F/ q5 X) Q0 ~ z青木瓜 1个
0 W. u* Z+ Q9 j蕃茄中型 1个7 X( F+ v8 U P+ g7 U/ u6 @
辣椒 1-2根
) I' G5 v7 n' B( u) B5 X虾米 2大匙
, [9 t' v" ?5 Q5 K. s6 r花生(烤过) 2大匙
7 L( _6 `7 Q: {# Y& Q% \5 j) J蒜头(带皮)4-5瓣
1 n. e5 @. x; T7 `' K+ S长豆; i0 i5 }# R3 @; Z7 e& P% Z
视个人喜好添加% j4 e$ U& u" R+ V4 D
鱼露 3大匙# a2 Q+ p1 a j3 {. z2 f
糖 3大匙# o+ y% S, c) T# F
柠檬汁 2大匙 / Y7 I1 D4 f( U# G4 N
H, F: O6 g' K1 s7 j# @5 a' G
[制作流程] 7 F& H) h# J1 H( u3 h8 v! `; v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 B* Y5 s4 B: l- g& K( M/ E(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 D* l6 A! \8 q7 _( i
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