本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-30 21:58 编辑
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1 ?; @* {. E. {$ j 卵巢是女性特有的生殖器官,它最重要的作用之一就是分泌雌性荷尔蒙。卵巢衰退和雌性荷尔蒙下降,直接导致女性四个方面的衰老。因此要想留住青春,延缓衰老,卵巢保养就显得至关重要。1 j) G2 _) v- F1 E X+ B4 K
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卵巢衰退和雌性荷尔蒙下降,直接导致女性四个方面的衰老: ; v3 w2 z& o6 R, O3 _
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1、容颜的衰老:如皮肤松弛、粗糙、皱纹、色斑增多。 % E7 A2 w5 x7 I, ?, W
2、女性特征的退化:如乳房失去弹性、体形发胖、月经量减少。
+ g9 G& r0 a" c& q2 C 3、身心的衰老:如腰酸腿疼、失眠、脾气差。 7 C1 t5 t- p7 a* U1 b2 F# `, i+ {
4、更年期提前:45岁左右进入更年期,有潮红潮热、肌肉关节痛、失眠多疑、烦躁不安等现象出现。 + @" {) r+ q4 Y4 ]: ^
卵巢保养的四大功效:
# }! }: V- P8 e) V1 L. { 1、全方位调节女性生殖系统功能,增强卵巢功能 3 H" ]" W6 U! X/ I3 p
2、保持女性优雅的体态、柔美的曲线
d$ u6 f" h% `( y 3、保持青春容颜,推迟更年期,延缓衰老 - W$ d7 R: R# J W# ?% P
4、保持女性健康的心理,年轻的心态
( x- r) C- q) Y' r) Z7 H7 ^/ o X, F 卵巢保养步骤 6 Q" Y R7 {. Q6 c+ r
一套完整的卵巢护理程序比较繁复,它包括如下步骤: 6 j0 F* o* W& @; ~" p2 b
1、沐浴清洁,以祛角质乳脱角质,这样可以使精油的效果发挥到最佳水平。 2、用玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩,以加热卵巢,加速新陈代谢及身体循环。
% H4 [& Z2 t* x/ t% Y 3、再次涂抹上一层沐浴盐。清洁腹部肌肤,去掉污物,抹上由精油和海盐组成的沐浴盐,以打开毛孔。再用精油进行按摩。
7 m. Y! J4 O6 d( i; a 4、包上塑膜,以帮助收紧皮肤,使精油更易被吸收。
1 I% P' r) p! W- P8 |7 H 5、沐浴后擦干,涂上含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩,以促进循环,同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。
2 C8 V9 \5 |9 j 卵巢保养守则 2 G2 ?' W C& ~8 `, R6 J, b
1、卵巢保养以每月2-3次为宜,月经前7天和后5-7天不宜进行保养;怀孕期、哺乳期也不宜做;妇女停经后一年内护理仍然有效。 + b9 y5 ?! J" M+ t0 u
2、按摩前半小时不进食,护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5—10分钟。 - d$ O- n- E: N/ h' u9 C% K) ]8 _9 m
3、有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。 ) ]: U* F$ [* X8 `* ?* r) t& [( S
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