美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
& @" @! m6 a9 X! e$ a# I
9 A7 U, ?9 O* p3 X: l材料：
3 \2 m# R4 F$ E7 Q* j
黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
7 \- n  f! @$ n* W, [- o
  u/ F  _% `( i8 B用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
( f. A7 p, _: @2 a" ]7 V8 X9 @
* F. x# n: }; `& o8 u* Y材料：
, a8 g7 C9 d( x. t7 \+ n& L! |
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
" e& f/ _- S6 ^* p' d/ Q. H
& E; W% X" l: {: E3 P6 ^& B作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
: o& H1 w2 R$ u6 E( o& ~$ f
9 p2 V3 I! G1 q& ^' H6 i: E8 @7 A3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
$ J2 d, h' J/ g$ J# \3 ^
, D( g1 _3 ]3 A3 ^- m0 d* t效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}