美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

+ Q) k& X* w/ A6 ]+ N: E% l# ?* U黄芪红枣茶

" y" N: R+ \. u' k5 D! P  J材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

. B5 J9 b! M6 t) n% J& O! ^/ K作法：

) j" ]% i# f: O" V5 c用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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& O* |$ j3 a/ d- Z材料：
+ g/ n) e( k! I# h% n
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：

- o/ W+ n) j: J( X- M- y9 h+ |1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

7 v1 g! k6 w, I  I2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
  o  c5 c! w; U+ Z; t
+ h' Z( a& r5 y* m3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
, Y+ U( A: L" t. V; L
  O9 p( z. F9 [% @8 ?7 Y2 Q/ K0 i+ \8 C黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
" ?1 N9 ~* u0 ~! W# \6 Q6 D6 ^早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}