美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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: |( ?4 s. N" H# h6 U1 ]; Y4 c. U黄芪红枣茶
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材料：
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* h- M" m# B& y黄芪3—5片，红枣3粒。

& L8 M2 K5 h3 Y: E4 Z4 n作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

% U0 F7 L& N/ e4 m7 s6 {" X玉女补乳酥

; q9 e* s9 ^6 ^$ K材料：

  W$ J1 n, a6 m; h7 W花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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7 x$ P5 r% |/ p作法：

  s( ]9 R& v, l4 q" B1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

5 m" w0 m0 ~. ^效果分析：
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$ z& y: p* m4 G2 P6 E) |  z& `黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
2 t1 c: X2 ^' I" A2 |早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}