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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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3 U# l" N# y. G, X1.盐味橙汁——补充体力
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0 d9 o' n* C* R( a2 _; r! f运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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" x2 W$ F/ G, I& m' T特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。* I; d' R& A. z' T7 ~
( ] L2 |, |* h! Z+ L; f( a6 s2.橙汁卸妆——深层洁肤; L5 e! Z0 V* c: H
$ c$ _- [9 M6 Q6 Z& a2 E% @用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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2 f. n& O" j/ G- n' b% G" g特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤7 Q5 N5 M& t/ }1 Z6 u4 M: ?- p
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿, c5 o# X9 U" A$ b# p' J6 l
0 [& ~2 _, Q8 _& }& y% R将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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3 ~6 W8 H; P2 k! t8 D" W9 O* S5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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+ k" {/ K* D4 h, J6 e, g8 l+ K8 g& G6.橙瓣眼膜——补充眼部水分( T9 c. C( u& k0 j* P
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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& t3 k# V+ z: \( M( f g7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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5 s7 h% K2 g6 X' G0 m橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。, L9 R1 G9 S+ X
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8.橙皮磨砂——去死皮
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8 X% V. ~$ n# O% m; _4 y用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。& n0 Q* [# D7 F1 e# l4 J
`( K& U" T1 W0 k9 T& ]1 e- o4 S9.橙皮香包——催眠、驱蚊/ W" t6 |6 d2 F' K0 ^1 ~ T
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 V/ }% v/ q: X1 f( [% w
$ M2 j: V1 ]/ {' V! ^$ C7 y5 e10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤 g/ i9 `( F& P. ], ~
& c4 ]8 x$ s' E! [6 ~4 \! ^泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。7 J5 X7 }+ S6 {
. R6 g' H; J C V" n' P11.橙皮饮——软化血管
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* e2 u% N3 ]/ H# `6 I将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠! l& [. ^6 B6 D9 g6 |
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收( U7 S4 M: E, A/ K. _: j
, [3 g+ ]: _$ M5 \饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。% h" v! f6 M3 u: y
& S6 ?- J! B% B3 K- }" n; b4 p14.橙花精油按摩——镇静放松
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6 [+ _: _$ S% B3 v% W4 c' k& [橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。3 W( c4 w8 ^" x; y* f
' M" O+ `9 b) ~! }* Y6 e( A" ^16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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