|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
+ B( Z( K+ {( w$ b& k, r) V
3 @0 }2 _- D( p2 H5 J2 ?1.盐味橙汁——补充体力
, Z7 d1 P8 S# S4 W7 ]
3 h) p& X9 Y& p( N" B运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。- o, s! p: [* a% Z" D% Z
5 @) x! E; Q: S! C* _# o
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。# X' n" `1 f. x, z/ Q/ v$ X
/ A6 U6 b+ O6 l/ V H) s3 k2.橙汁卸妆——深层洁肤 m5 Z2 M) g3 I$ C5 o
8 I6 g; |" J3 M y; [+ S4 y% k4 j用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。. w+ E" ^9 {, U4 T2 L
9 [4 y7 c. [# M) I+ f/ U4 J特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
$ q$ I' h$ {" Y* D
" W/ c" f: T7 q% p3.橙籽面膜——紧致肌肤$ _& O' b3 q* a
- R) |% W( ^5 B) ^6 Z将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
4 E8 c1 c5 S, I* X* v
$ E3 N* ^6 i! b* u ~" l8 }4.橙籽粉——治疗风湿3 K. W# U9 M$ z3 Y9 M
3 r, h5 ^5 L- n将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。; p/ H/ h: A8 w% R1 n9 o$ O
. Z" |( D: h d$ m% ^/ K5.橙瓣沙拉——增强免疫
5 k5 W3 Y# j7 ^2 L J2 i: ^
5 K: I& z7 d. h% z" `* O橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。! |, Q8 |1 ?& W% i9 o: }( t
- Q0 m8 a, ^& \8 c
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分: p# r5 r6 R6 ], O: i* A4 C3 m" H* x
( z2 ^! ~2 X* g0 l$ H6 q7 i将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。# K% ]( Z, S2 {+ x- |; K
% ^5 [5 D8 B5 P3 ]4 p: P3 K7.橙皮按摩——消除橘皮组织
/ D) w% C4 J1 F! Z0 s! A5 m" U$ a! X
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。; u. j" e/ r# Y K; m" f0 j
- t' m: D& O& o4 |
8.橙皮磨砂——去死皮' ^' L* ]- o% v! Y7 o$ I3 I
) g$ F# T0 |% R. u% V
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
- S5 R- V' A$ f0 k( o) c. R* M3 V6 E) H7 e; x" c8 e. t5 S" f
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。 [$ r1 ?; M" X" A0 L( _
$ C1 @/ j3 P; t
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
/ h4 K) T1 }3 _2 m, A* i0 l L1 X' d, t1 ?# c+ m' R
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。/ }# @+ R4 {5 m. J
- A3 K& T5 w% r/ t! ^4 `10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤7 Q( T9 c; I9 y$ |) |
+ F& S% g1 m" W
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。3 d: c: F$ }+ D' M# ~) D
# [: w3 M! U7 }
11.橙皮饮——软化血管3 N% r& ?" U( u! t
$ y& C1 p- b9 C' c4 [1 n+ v7 O将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
% B$ W$ H: O7 J1 A' J* E' r7 m
~: Z5 |% S# P9 ?12.橙花蜜——止咳、催眠6 N) n* w% x( f- M
& B% p" w1 O9 K+ Q. o
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
, Z U7 }. J. ]: Q+ K! ]
' Y K9 v" m; H+ ]" a j! \, \/ L13.橙花茶——促进消化吸收
% \* G2 \9 ?' r1 R/ \6 W
|- J% ^, n- C; ^' z }& ^2 C. Z饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
* d( y- p" [( l8 `
8 W/ p1 y0 _1 b1 {1 ?. Q14.橙花精油按摩——镇静放松
* ^0 O0 L* E- E0 S4 ~* P* V" V' ]
y9 t! B' P& i$ N橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
" G, E {/ U% \" k9 c; o
# H& Z8 z6 w" Q2 L0 y15.橙花精油香衣——增添芳香; G9 I3 j2 v# Z. [
8 R# Z4 J8 ]- t& G
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
) d7 P1 N+ R. A6 I2 P# P6 b, q! j* O1 Q( G: m$ q
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪+ Q# b" T& H) a4 w) E1 w% {
) d* T0 u- b( a* Y1 [( S
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。. G' ]8 C- o* |1 h
/ G) C% t: }! [ N! _& x. {( D) I8 F$ D# M. w% Z$ r
2 I( Q$ p7 d+ A# X) p |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
