杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 185088|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
% N0 |' w1 L0 i
, F% {+ C$ a' d  G- U每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。1 u/ E, w4 X8 Q, R( Q

6 P6 }3 b4 l/ E  j黄瓜粥
% W2 e6 v& {: ^' h& n% Z* U  z6 h: ]

' m5 N$ P+ t+ q- X9 N7 X+ @取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。7 b' U0 n1 [0 o, Y$ R7 g1 {
$ G6 R- V6 o4 P: m
柠檬冰糖汁7 V8 q: L6 A+ _( k* d1 @( I
6 @6 r6 A" j0 s) U/ G8 ]' ]
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。0 P7 Q% c$ R: x" R$ {

! s- K. j1 P- m% k( n8 P% Q黑木耳红枣汤
6 \0 t0 c; R; F. l+ ]
( G' i/ D2 T# r+ K
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
8 Y4 R( \* z3 h' r( M, `8 l2 a2 P9 ~5 b, o. A7 L
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
3 `+ D8 i% N& J, f  j% R6 A. [4 G' p2 b
胡萝卜汁4 }& b; _: k; U. N9 Q
/ ]5 F/ |8 P& S; S' a
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
7 N( p* I  |3 X% `4 X4 e) t- @% J0 {$ U& F; a6 Z
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。0 j  F0 _. s) U5 R& O0 j5 v

. \# }* n8 v5 H( ]6 _自制桃花蜂蜜祛斑面膜6 e8 P9 k" g+ J, K
) t( x+ p" _, w3 l% k
% A0 h5 Z6 c7 E9 j
配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。, X' u/ q2 S) M; k, Z8 K

& V  H1 i4 q0 T$ w5 @工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。! G9 s  r/ F" t2 a( |

6 V3 f* y# k' T' f2 Z5 J% x  T' e自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。
2 g6 r! j8 o3 {; x4 d! c
) T; B3 I8 ?, k敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。
; ~' ?; X$ Q9 z
+ B+ K1 @& ]0 o/ r2 v# e+ A功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
3 |4 g% ?) M; h3 Z8 {  a& A% A; b
频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。
9 U' J! ?  F: M4 C% V% R- [9 c# \6 |3 t, I3 {1 W1 ^- O0 |
贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。' g2 w0 J  M' g7 V. W& W
) N, O; `( e0 f
自制中药淡斑滋润面膜
. t, J0 s: D" c- t- a9 Q6 N
! y8 n2 Q* `7 I2 X
6 R5 v# D; M; ?% Y5 K9 V# Z5 Z5 c
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。+ ]8 t% ?  L: f7 z& n! ]
5 w6 x9 Q6 ^% u
功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。
9 ^! W! }. \& f1 P# _1 H' S4 z6 S6 R1 X5 r9 y5 ~( K
使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。
/ s, _. k- ?8 ]; s7 J  `) Z# _  R' F
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。$ U* @7 c9 y% a7 u5 T  O

8 m5 h$ O" D! Q2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。( N! g6 s6 O9 `& B, b' z$ L/ e

; l6 t( d. h: J- z, ?8 J' K3加鲜乳适量调成糊状。! ]3 ^0 j5 ?. s

. M9 D: t4 Z( s5 a4再加蜂蜜1ml混匀。
* @0 X- g4 s& b% Y: D- r' k
) K. z$ g, p- b  I9 _/ m用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
2 B# W3 V  D$ j  c& a$ u7 U8 u1 g/ g: b2 j( ?1 B8 S
李子仁祛斑面膜1 a5 a6 h: _, L) {) U* k! \

9 V; d$ l: e1 J* A( K- l# h
6 I0 r3 r! I. r李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
: f0 `  u) {6 B; W
: A4 n& Q; }& D1 Z3 K功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。. f4 ^, n) z: @# |7 \$ i$ O+ U$ ^

+ R5 i6 _# R: M1 E& \: b5 B+ y本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。2 w. F" M# w6 {( x5 E
' u, z$ l* f2 d+ ]
用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。# T/ [) i' q+ G; L! \- F

( z# K2 ?4 [6 M* j, K7 |0 M3 a* T正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
7 g% z# F( S. Z- ~  C" R4 Q8 N
2 [/ M3 _) c4 H  W! X. q
( Z( F# I/ Y4 m

. z) a1 l8 ~3 n1 o0 s3 F5 N7 p% K$ X3 k; w6 s/ {% {
0 A( y4 i% G& \+ C7 a
. m- {) M  v; w4 {) i0 y5 G
; W. _) G7 k. M

2 C' R$ A2 i+ h: \; l% Y: t( w5 a& H0 m1 j. b, d/ |% A* X7 D
! m& m/ {* t6 G! U3 `

# [* I' L! x: C. W: {
& k/ J5 A( ?* b/ f/ j; r

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-18 09:53 , Processed in 0.062059 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表