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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 ~. @7 c- h* K3 M; i) f- m- E* a, U! v& v) H- Y1 u) q% W+ i
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 y+ J: U% \0 @3 c7 d& J7 m# {' i- P" R
5月15日。
2 N! W) I3 G4 Z4 e/ u. R牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱); ^: c% G) [& O! K+ Z, Y# I
核桃面包(采蝶轩买的),' k. ~8 D6 W& q) b+ [) t: ~: y
牛奶。

. K9 g! X  h4 `1 n# O* G
) V3 g/ C+ h' P: U5 F8 z
3 q2 B8 E0 o1 u' `+ X  L+ u5 I* E0 c5 V' k/ {
- u7 `  Y! I, C: h7 W2 N

" U/ U5 G, [" ?3 E9 w' K  Q
2 t/ E5 A) |- q( |: N1 J% l1 J4 `
7 q7 {& J5 x: f( _. D0 B7 Q

+ ~0 a3 X# s' q9 G$ [
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 5 E8 h7 Y) @. n7 j
/ V2 @5 Z9 E$ i; c$ {2 |* q
5月16日早餐:: `) K: f+ T& V# a+ [0 K) i/ o
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。; F7 O& J" X# [- R7 ^7 Q+ v
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

8 F4 h4 r8 N8 @/ [* ^; S( z% a
8 E' x, D) y% A  H, e
- F7 S8 E0 \# j% e+ J" }: e5 q# W9 i- \4 @/ ?
0 s8 f+ g1 k4 q, u9 H3 c9 c

: e. ]8 e- e' u+ Q# a" D$ @* d0 h: I& c- A. ?

3 j2 Z6 H' f2 f( k

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. l& `; g9 i' f" I# ?! l+ Y  J  \6 `% X+ w; k  ~# R: e* Q8 k
2014年5月17日早餐
* x$ @$ c1 L, s" I; l* N' F
# \1 ?7 c5 i& @0 h. R: S% A: Z3 R1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
! o( q5 x0 a" C0 ]. f( r! \2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
+ Z0 n7 x! b2 \- A2 x3. 豆浆,现磨。。
2 l) D1 J8 u0 c! p: a, N
9 g1 B8 d+ m4 w% ^

) b6 B/ ?, `6 @6 K7 Y- }6 P# |  g
, W/ w) d+ f1 {, R. I* P8 f
) ?: c& O% u7 U/ ^4 b6 ?5 B4 W% k+ D( \" Y4 `7 Y  U

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
1 h1 ?, W5 V; i8 b$ `
5 F3 @) D! M% s& W: s! M5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
' p$ j$ h4 d* ^
6 o4 P, }  J. W9 L' v菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。" X" r' X$ m: q. X0 h5 U
玉米: 超市买的。
4 H! m) @# S& Y煎蛋。
( b5 K% Y: S% A1 c# b! s% `
2 e4 u* T; m/ w  w) A; y4 J

" r4 U  s+ a: n+ Y* ]9 E) _: c4 r* r' J4 z7 D

2 T# z* s% d9 y% R! R* ?" b7 @9 a$ i9 _, |, w+ E/ X: T- I

5 Z7 C& @4 C2 a# B2 f- Q( z2 d! N2 [' b5 B* [3 q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 6 k. h7 D# X3 r* ]7 t
  h! C/ J" d. a4 ?0 r5 X' b
5月19日早餐/ {9 }4 q1 d4 U3 ^! `5 w( D; b

* w& @/ t9 m8 _' M八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
2 N4 f4 _- I' K# O- {6 X  U0 i鸡蛋
2 Y  {3 |$ [2 I- g) Q" j% |; l6 ~( S粽子:蛋糕店买的

7 e8 H% @# w# U+ i1 z# _  U- n$ |
+ |8 V- U7 ^+ G; U6 O/ G2 \* e8 o, J  x9 }  a) F

7 H! V3 C; V/ I+ j+ Q' n( i1 U* e5 f! R: C

; ?1 @3 q- t+ I% K( d7 M0 ~9 x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) _6 }4 H+ M9 G& }

" P* ?( q# @# [; ]5月20日早晨记录
5 E+ k. u6 |1 i3 ^$ _昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
/ x# C3 ]7 L3 t  Y( ?- _: S
2 e8 G" \$ P3 H0 m" o辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。# T# H+ u" Y9 _2 e7 ]
煎馒头:放盐水里沾一下  d* `9 O5 r* j9 J
鸡蛋

+ R# Y% V' j" U. R6 G) [. Y$ u* F% ~' h' M; [7 H
" l* j2 P  m9 X' D; C/ Q" w- x
% Z( G/ @: J* V" N

& [' ^9 E) a! x" S
( ?# p0 i6 w' d7 o0 f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( a- l* t7 J+ j- }! \" r
/ F1 B( f. M  Q5月21日早餐记录3 p- X7 E$ S% F, W- Q: G4 I  n1 z
# Q7 j1 y5 w3 h- M5 I
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
* I4 m: l: P$ E& \, L稀饭
# F; {4 [6 X* y2 R7 R! |! L0 W3 A鸡蛋
/ `$ e! |/ K- q$ M
; r( C8 _3 \0 {4 I4 S% Z
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% v; v5 y" z0 j

) }# E+ i9 b: \" L( r% q' y7 f" w: ~5 k
; B3 W) @" n( [8 I* `4 w; {

6 G5 l+ {( @+ l; D4 @# D: O: y& s  j+ }6 _5 P/ m
- j" J- U" d' A  D9 Q; Q3 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
# n" ?% Q* u% R- P+ U  h1 Z& x: T6 {  z+ M/ V  S2 K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
/ ~6 o! A" k7 |* b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% E/ H' k" j2 |+ y
# K$ \7 ~) y3 {# W

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