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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
* M8 n) C4 ]& k9 Z% b) Y; p2 q4 T/ w4 S
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。2 Z4 W/ ?6 r; G/ p1 X6 }

1 I7 O& B) e: `5月15日。5 V9 a4 o% ?/ |9 Z8 j* W
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
" w! C! o. ?  ^9 e核桃面包(采蝶轩买的),# A) ]9 L0 `& ]* o
牛奶。

; l. }1 T! t$ {* P* ?3 {  N- X( a8 b8 t& o

1 |/ z0 W: a# w
4 C7 D( }8 h: D+ b% Y2 D8 z
9 |& z: X6 U7 ~. s" F
- G& f0 D" J* o, C
! M9 t( G  q. M% J/ }9 n+ Y4 F: p; f6 k. H

8 y! T! t% O: S# w; k. a( H: E* B7 n" N8 v
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
) Z  |: ?, o) y% p! n* O
- I8 o  x- |( Z. r0 R5月16日早餐:
2 x: ]) v' _% M6 z! }, [热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) c) E; ~3 }3 `5 e+ O9 B+ M/ z' |: @; p
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

# G! O" w1 V, D0 j# [: g* r1 n$ [% ]! o9 y

# L* _8 Y8 w/ E/ T9 H8 L: g$ W5 |6 i: V5 B" h# W9 H* A: h2 }

$ A. `& G( F$ l
, D4 P1 C1 G- V/ l) _- X
0 K. d* h6 Y# e- i  B( s7 A8 y8 N) _! K+ e; p  [

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 # o5 [- }6 i: Y: x: c
& r" k* j) {0 J+ S6 ~; i" L+ h
2014年5月17日早餐7 H/ l9 Q  H& l5 B; e

- S! k4 d7 L* P7 K1 `/ X9 R! H( \1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,9 U  C5 o3 T& s
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。1 Y! t* Y# k# E; U+ Q- m
3. 豆浆,现磨。。
3 l- K$ _, Q- C9 _3 G2 P

# }/ }- o  U& Y3 i! O8 f! ^
) q# z# R3 |. N% f) O' `6 E2 X/ j. m1 W. h" z

( M; P6 \8 C7 h5 h
/ ~2 |9 @0 M2 X. r# P( x" L7 T$ k

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
& F9 C. _0 Z  j0 M6 H3 W. V5 T: J  m, D1 c
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- a* N, X  j3 {7 a; y4 Y! q
: P( o$ s" |3 M7 n# H: v
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。5 `: ?5 p! E( q: ~
玉米: 超市买的。. g; V. d$ e* M- r+ G
煎蛋。

0 H/ `/ Y( [! v& e; {! @. G; F2 |5 Y6 ~0 u$ a! W

' m3 _2 L6 h2 e' U9 ^% J3 R3 m: S, z7 I! F% _7 C8 s& X
6 j& e$ f" W. u7 H' m$ F
. M: |1 N( d: T+ `+ q4 B; |
9 O; A- P0 A% D+ ~# E6 q- v$ O

/ a7 M- u5 F. r( A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
0 ?) s* g2 d( [3 D1 g2 b( s; |: `3 O" O$ m" c- b; S$ S: k) ?. ^" ~& G  \
5月19日早餐
. h% F# J$ H/ I! u4 p& J+ B) x  d) p# C
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
* b+ a" A  D4 Y' N/ t! z; J* ]鸡蛋
3 F/ Z+ e( W$ i3 K0 O粽子:蛋糕店买的
  Q9 d" J' g* @) a

0 S3 Q7 O5 H+ k: P2 H7 @) g) E. V4 l
9 t' y, c: {6 v# v0 E% y

3 b0 s# }6 B. `3 Z1 |! B0 N
. z9 h+ T9 i0 w3 r& q7 }" j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 8 H9 d2 i, S2 T9 {' U
( A  d* C+ ^7 Y; d
5月20日早晨记录
' g  ]3 n, c* j% u- b: H+ N) N) ]昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。& Q3 }  u/ N9 q) [. N9 ?# d

* |: t9 T  [5 n辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。& H9 {  _5 W+ i: a, G5 H/ c! ~3 u
煎馒头:放盐水里沾一下
/ F6 t* @& g! C- `# L' d: d鸡蛋
" Q! ^  `, l# i( ~2 I

) ?1 l1 }: W3 N1 U0 L) l% y
3 ]1 K+ z5 c9 L6 D7 s8 @0 I3 [
5 F5 k( s( @- o* N% _. d$ j* {" v
6 C6 ?( L# T$ U( n: l
1 O! d) K6 L: w* h( L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 9 v9 N' V7 G7 S/ K

0 k2 K: Z0 h  ?3 @9 E0 o5月21日早餐记录
0 p5 N3 |4 }. E3 O. }" e' m% F2 i1 r
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ J) [' W0 e& ?  ?$ W4 q% h' P, `7 o
稀饭+ z! ]6 H" _/ Q1 a, w1 \
鸡蛋

+ y" ]: X9 ~- i: _& ?/ |: ?* ?% O- g% f6 P& P# O% O! r. A/ P1 u! b
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
1 O  o" Z4 K. t0 @5 h

5 H) x) Y3 t2 e, m! T+ ~3 F5 {/ o
  I3 w5 S$ Z8 x" f# t; C( P2 L" `
8 |- |! C$ P+ R# c6 X0 u! j! m2 ^& F( a) q* h) J& I% z
$ d$ m8 y: O. X  N
+ x# g+ f; d. Z0 X  k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 + K; f9 r* R. H0 R* r: v, p
# w5 B& q' d+ [/ z' p! y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
  s# s: ]& ^1 m6 ?4 Z+ V
7 C! f+ g2 |9 ^+ o# y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
- L' g+ Y$ T( L: d2 l7 R
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