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生脉补气茶
9 @, X' u9 R. }4 J j4 F4 Q* t& y 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
5 |+ H7 G* ^) B, |3 F 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
" s" `( O4 T( h0 Y7 h 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 . d9 f/ }; q* i
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疏肝逍遥茶
9 l6 L* z+ z5 Q. l. k% Z; | 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。* l: ?6 d* ^( P5 z5 N, j% P7 u
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: h- v7 \8 t1 v 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶% ^5 {2 a. E2 l. {" x P
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
( w+ Z8 i3 }, X) m" ^7 p, E 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 : ?, P0 e7 u; a5 d* K' q
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 0 y6 u" y: l! _; M
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补肾益阳茶
" y) x% |1 ]2 {7 T 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱* b% h, ?) s6 p' H. L' z3 [7 \
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
& `0 _4 `% b2 {7 x+ O 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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