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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 9 ^" O! q( {* Q7 \: T) T
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 % {, I9 S* S; ^) T
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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$ b }' H1 H, A, {$ Q3 u第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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% l: S* T% Q2 W. z0 ]' [& C+ m第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 + o( I" Z2 U9 U i
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 - {6 B4 P$ `6 f
! F, Z2 w& \7 L4 i2 ?警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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& P. w2 }6 n n( B4 f" r. ~: L m8 f哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 9 p- X) c8 c( u4 b. h0 Z
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 k: L- h' i D
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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# J: y+ H3 K) t1 X橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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# m& K K; R+ G# m胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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% O: ?2 j6 Y" U黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 , I8 W! E" |+ c1 u
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 6 k( v8 S) _* W: ] A) U/ {
! J. |6 _8 O, G* U) D第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
: @- L8 u4 ~. r! _( }/ J1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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( W+ {* y- _; d& z0 j2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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% X) y7 N: _4 ^( `: U- A0 {一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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6 p4 E X( o2 m! E3 g9 }2.珍珠粉一袋10元 1 y1 ]. W3 P" t& d
! \9 Z) l/ P2 h' J第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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& n x9 q0 O7 X# w3 n& U' D使用方法：
9 m- E; z4 d) U( f+ @* J8 l/ e+ d1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ! a! m( e, j b* l8 A5 ?8 Z# ]; J
* G& o( M4 d2 @+ x" f2 {可以天天使用这个方法
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- p/ ]! K* q6 s6 Q, k3 L& y0 u; f0 `费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 / n- @& K+ B6 M' o/ e
- H2 v. ~, c( Y5 J/ x第四招 苹果消痘印
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使用方法：
5 J+ }# Y4 Q; z) M1 X. u1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ! G; v7 ]) T9 [* w
* s$ w& E) C& U5 d% ~6 L$ R2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 D0 j' Z* f5 `1 k9 \
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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9 v2 K! r4 [8 _一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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! V3 j, i4 P# }6 \费用：苹果一个2元 3 [+ M% r# K" ^
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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; M8 _# w+ t! _俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） + Q. S; x, T# N- B, w1 h
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
) S2 X0 r- c: H李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
# V( f# R) n Y! G( }* ^PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 4 Y8 l1 H$ ?8 T$ C' u
最后送上一个食疗去痘印的方子 3 {$ T5 q i/ L: H& G
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原料：
9 {. t, P9 b6 I1 a6 q$ b" o薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 " M, C/ }! L: M9 V0 |& L7 B9 E/ Z
制法：
, G& k! w( I! ]$ K8 g! J将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 # I9 P2 x8 w2 Q
特点：
) C, C( `2 C& V% j5 C甜香，热糯，略有清香味。
$ d8 M6 @8 C& B功效： 7 @% M* a" y4 |4 e! N- l, V
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 |/ d9 D, v" Z( ~+ {5 P* ~
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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