只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

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( i/ m  s  T* F. x. h4 r1 u$ q哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
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8 |% _  o  ~  m* ^' j+ ^黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

4 Q$ Y3 I2 E) \3 m" Z人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
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/ m8 X, K& s0 y+ h9 U9 O一、喝莲子汤去心火
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表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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& g4 ^1 u- q% m) k! i食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
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表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

  `( o, }/ K5 s& {/ l" I食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

# \7 l% ?0 N1 e" x7 n三、喝绿豆粥去胃火

1 c& O9 C6 K+ A( r/ L( L表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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; r7 A  l3 h5 r食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

+ U9 l( c2 A/ @) U" \6 c# Q9 |: a表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

+ ^1 [4 u5 k$ y" G6 E  W; W* A5 v0 N  ?+ y食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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2 u; M. p1 g$ d* u2 X9 C$ J1 V! P五、吃猪腰去肾火
9 x: H9 V, C+ J, }8 d5 j) p% C) E/ j表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

2 W) `, A" O2 Z/ p6 t: Y; F# w食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~