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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 P( k0 _* B6 g$ v" @( W( m7 Y7 W
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - ?# o; q' _/ @3 k
1.冰敷 " R; E" q% ~* s7 h" m! R; q# U
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) B8 |0 R+ |, m0 r* l! ^( a
5 q) B* t2 P3 w7 }4 D2.茶叶包敷眼
' @: F5 ]( j) n" A; _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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^: f5 T" l5 j9 F" W* |7 O3.土豆片敷眼
$ z7 l! O: p9 L! V6 K6 T8 o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
4 T, A9 g% b7 s) t5 R! L7 ^现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 y E2 v. }% x5 ?* O
. x% I4 B/ R; Z* G( M H- X5.使用遮瑕产品
5 h' K0 _$ W G: {1 F# l9 r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 J# Z' p. x* W) k1 t
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ; U+ ^9 R/ k) q. z5 w
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . Y: m% _" R6 y" E2 Q5 F, N% ~- u
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , @) L! M. s; l6 a2 ?% {, K, c1 ~
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马蹄莲藕渣敷眼 ' G& [: e" i0 E* ]* z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # e/ M& y) K* w, }; e {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! G8 o8 F9 h3 H! I6 q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * m F- l/ E) \1 K0 m: f* d* R% p
# x! r/ h# d0 ~3 ^ ^土豆片敷眼 : z% |0 \% [4 `. T9 v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, X6 S% ` E+ U% ]! |贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 Q0 d1 t! i( ^2 R; q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' b4 K3 Q. G' i4 R
8 ]' A9 g) ^5 P7 e' t苹果敷眼
1 U0 _7 }6 s! Z0 w: _9 S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 t! _: f$ P) N y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 R$ p! W \ I/ l+ ]2 h
. W j2 ~' F3 u u' T8 P6 n! r9 t柿子敷眼 3 ]. |) c5 ` X& Z$ D
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- T0 E5 t+ ^( I, X/ ?0 Y+ x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; X9 p$ q: _$ W. }$ V0 T1 v点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
+ J$ u8 b3 C. z/ r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ L: a! o" S* T6 ?+ _8 o# a5 D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 C1 Q) s5 d6 g! }5 g/ h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + U& U' r- q( Y5 X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' u( \% p7 R' V0 i0 u% m7 s& \6 i3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " G) i/ j8 b2 T0 M2 h: D" O3 ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ |. e8 ? _: R- S6 l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / Y: F p5 A, ^( I+ [* Q
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