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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 n! v- g* U( E7 x' @3 R% G; @
1.冰敷
: P3 Z O8 x' p- j6 v3 U- B: R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ @2 N3 ~- h/ e( |5 S2.茶叶包敷眼
+ I; s5 b! ?2 p$ Z7 u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. v& T7 @: G h# k3.土豆片敷眼 " F9 J; y9 i* Z$ g0 X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 v$ o4 C8 {3 O. F
# N. g7 U$ T1 U( ^$ d4 H1 f* C4.使用眼霜或眼膜 & e5 D& c p. W' D0 {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! N1 a' `& ^, y
4 j: G5 p$ [2 W) Q5.使用遮瑕产品
6 E6 E# g2 a' Q! x' z: P3 j% P0 W: f在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' d% W4 P; t$ y; l1 U% U) [鸡蛋银戒指转眼
% G+ C- P+ Y; {, P7 a4 c0 V( u将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 A! m7 ? [0 Y& o; N* \! ~6 X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
( N: x4 e7 S& x3 G5 t6 B! B洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; X. K+ y6 y& |) ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 O# E$ r9 ]7 W8 e6 T点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 p' u1 i, Z2 R$ x N
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土豆片敷眼 3 Z. ^0 E7 T; E) N9 Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ u: B" e @/ B2 ^- X& T7 p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; [6 d$ r {/ p0 R( j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 * e: p3 n; @$ u* h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 C" l$ y% d( _8 S7 s3 Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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4 Q( y& F" L+ l- Q3 n# I柿子敷眼 Z" h/ u, w; C; K
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : l. `1 N$ j& h: P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / `$ [7 |% A5 R$ q6 x8 ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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z9 M% w( r& F2 t9 l蜂粉蜂皇浆
: v" z+ t' B$ N) e( i& k% R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 p/ g/ h2 d5 r- J4 x/ Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ C* Q. d# n @% y饮食习惯去除黑眼圈 :
! \0 h* t6 X" H1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 A; C( d* T: f1 X! z: D7 p% ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ M6 X- | T0 ]& D" F3 G, F" ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " M# c. g' Z4 s9 d/ m+ D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* C/ W+ z* N5 H% T8 B5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # _( u* Q% a7 V. e
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