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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 A1 v* f: @1 _ }$ o
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; w9 X) ^8 L: _) v% X- |1 ?$ x& n1.冰敷 5 D/ F* J: T1 p h6 ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " p# t p# Y8 g3 q
( x/ h- f' g6 t1 N+ ^2.茶叶包敷眼
0 p, W9 Z7 `) r& n0 p9 i; T把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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% D, e$ B/ {7 A3.土豆片敷眼
2 d. |! C9 J; q8 b4 E2 D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
' M; E( O1 b: j$ g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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! E5 o7 _, K1 S& a5.使用遮瑕产品
2 c6 k- M) q+ l$ `5 y. f6 D# f在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 `1 o3 f; ]+ H5 c p2 R8 A
4 e8 i( l1 N# M' K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 f: c1 ^' O7 _% ]" f* I
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鸡蛋银戒指转眼
: J/ K2 n, o) T2 e1 p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
]/ b* n$ _6 f) Z; @. I& s" P; I! c点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 w* Z: g, e2 p5 D0 A2 r& X; X马蹄莲藕渣敷眼 3 n4 ], ]: L& x+ U) [2 k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. l% |5 j2 N+ r+ U8 W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: x1 }5 g- L; u# ~ i% v( w: P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , u5 ^) _5 P; u) O
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土豆片敷眼
+ @+ O1 Q8 T5 {& P刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 r8 n1 y3 V! l$ c! @1 k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 b; t# S/ J7 n4 M- ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 J) k5 \7 C+ K `/ J: K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 E. k2 ^' m* O- p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( A @* ^: O5 Z柿子敷眼 " b, `6 s+ P* Q. F8 u) h' ]
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 G, L% j% ~6 s4 h$ S. J) h% ~( X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( x( G# [) c7 s, T9 {$ x, x0 L
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * Q; b1 M4 C" q" ?& I0 Y
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蜂粉蜂皇浆
" i9 s* Q- `8 e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 d4 D; z7 d3 Z) I3 z' x0 D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + N0 q2 D$ K" A8 }
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饮食习惯去除黑眼圈 : e5 |3 U/ l5 }/ J
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , a! L% N+ s m Z' Q ]0 Z& |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& r1 S' Z: s" k3 C4 v8 b$ _5 D" M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 X7 j! Z+ D' u1 Z! Z- t- a3 G: w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - l# L8 s3 T8 G6 E; w/ q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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