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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& H& B$ N6 X$ w) _ D; M
' J* v: F+ m" u* h就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 I+ A, A( }1 ]6 |& l0 `, E
1.冰敷 / n" A$ ]* Y2 m% b, Q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / R+ m1 @- Z# z9 D1 |$ v
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2.茶叶包敷眼 ; X, H' b1 W# D/ Q& }
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - z* A$ U0 q+ \3 w8 r
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3.土豆片敷眼
; \ h" z3 D3 X& U }: i* t' I5 l' q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- k$ k! i( ]* d( f! C/ d/ B! N4.使用眼霜或眼膜
6 {& G) P7 H( d# I2 s3 r! C5 F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
0 f) z! x" m1 M! `0 U4 g4 S$ i在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 r8 K8 c; A @. `; Z. }; C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / ~ ~/ b J9 ?6 Z
1 g+ s* P4 t+ `) i鸡蛋银戒指转眼
: w7 e7 P: j2 I. p5 s" C O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- S3 M' `1 P8 `) b+ D1 b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
* w* R: d7 N' S' `' x洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( l: ^- H3 y! m D5 x8 M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) [4 w* I( L- s6 J7 ^+ R& {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / ?6 z9 ^6 d( f7 x" j
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土豆片敷眼
4 b+ O3 x6 W: S5 R b* z) z- H" c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 l% b/ }. E. g. f
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + h" Z: P' J( t
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
: S' H3 }/ f% y8 ?2 A( ~, `5 t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 Q% c% h& R% o- B+ I3 q" ?$ B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % E' _" F6 [# [8 P! e4 u; e; I V4 l9 V
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柿子敷眼 , D2 |2 m5 l# O! {3 e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 w( @2 p+ y; ]& t贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 e# F+ Y/ v3 e2 v# ^% j; L
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 e/ P' p% L: O) {. k蜂粉蜂皇浆
) b9 \ J# S* e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 v: v2 Q5 c0 y0 q, i" V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& }1 B! U- g! B# n. L- w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / f. v8 v' u7 J/ B4 Y. }
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ T3 _) n/ e9 O3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - |. |2 d( K k/ {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 b# Q9 ?7 e* B! t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 A2 G Z" @) R9 _3 @6 _3 O7 U
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