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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ c* \5 W5 h! _( k
' a" c" ]2 K) J5 j就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; H7 I+ r; E( u* R; n! S' E
1.冰敷
/ k* U' N8 [) ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 H0 _6 P2 j4 j; N
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2.茶叶包敷眼
u+ }9 h2 T4 a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ( Y5 N( Q# p" z, K x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 {* y" B, v+ b% k; i Y( X8 x
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4.使用眼霜或眼膜
8 X& U) J& n, E4 z: R$ S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ e. A& V/ p8 D3 R5.使用遮瑕产品 # M0 K1 _ B: g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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3 I; C1 b" N* ?2 C) |- R) ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % |: P* F0 K, U1 {7 q9 N
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鸡蛋银戒指转眼 : ^1 `% L& t2 ?5 M0 D0 Q3 e( A0 y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 r6 ?7 U# a& \8 O+ Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ U1 P5 s E. ?
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马蹄莲藕渣敷眼
8 O* G4 N/ y- E/ `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " E6 F+ @9 P4 G1 @) k- R; x
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 E1 _% c _: Y# V3 Q9 y( F. T
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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0 q5 l9 H. |$ q' {0 d9 G土豆片敷眼
6 X a% X: I8 c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( E- {. c7 ^2 F# w) S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # `$ f% [3 ^ m; I4 W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . \0 b$ g) J/ B
9 T+ ^, E z' ?% B0 b/ ^$ q+ H Y8 |) p4 l苹果敷眼 5 x, ]0 Z; w6 O+ R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 _3 o6 w% {& [) K7 ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 9 C6 O$ J! D% |9 Q, r' b. ~
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , N6 o4 ]+ }2 D% m) I9 b+ M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 S( U% [! h1 s3 ~' _8 u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 P0 f6 W# w7 o" u4 b2 n m
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蜂粉蜂皇浆 * e6 E' |9 ^3 k4 Q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 _# t( A& P3 g F' w+ B( P5 p, S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 a3 c O2 _: w饮食习惯去除黑眼圈 : ) @1 Q* m$ k+ b2 s" x6 C6 ]5 w- U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % o7 d4 p# V R* \0 t
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , E" e, O( u$ b' X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : D2 ]# J2 Y' b: Q% j D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 W5 {! y4 C& x/ `- w" G! e5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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