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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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3 j" y4 e8 D9 }& x% Q6 ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 D: B4 O" V! |/ l) I; Q6 v$ u1.冰敷
8 B2 e2 {5 x; P/ _2 i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : r2 k, ]1 d9 ~9 f
3 k9 R- G: _* m; B0 S1 H4 N# v2.茶叶包敷眼 ) p- c |+ K8 N7 r2 q' y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 9 {2 n4 v% t# c2 L/ }0 O
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 U5 A7 [1 v2 c# q5 M$ G
# {/ p/ u: E9 N4.使用眼霜或眼膜
4 S; Q. u- ^! ~1 k现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : v) N2 O6 B' v$ h' R
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5.使用遮瑕产品
6 z$ A6 ^; [" o* S; G% t7 a* c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
5 E6 k4 A* c5 V) L! q+ X/ Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" |8 u0 K/ `& m* L! P8 H! r; U点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) C! @7 h) a4 Q4 u$ J马蹄莲藕渣敷眼
+ x* h7 j9 I& J* j4 b$ ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 n* Q# \5 _; \# |# O贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * \) S: q" p$ j, m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 d% n3 ]$ G( t! G
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土豆片敷眼 : |3 K E; p7 K8 A
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# T+ M; i4 G) h) p) }' K贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , z7 H* B8 c' W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 w9 Y2 N6 ]- C
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苹果敷眼
. q' [: Q# C% U1 W# N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( A! u1 P! q1 p" h2 d贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 [; |. f. B& J; s柿子敷眼
; v* a' @2 s0 y6 s6 r4 ]* k" ~切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* Q! b" w/ n* d- V9 L! B( g贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( w2 ~9 E1 j5 }; B8 F0 r3 k( o
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& W! O6 s( w( F- p7 @蜂粉蜂皇浆
& m0 a+ w$ b9 y& O* F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" K& H0 `( E9 y3 v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . ?9 }6 O4 F% k0 t# @1 {% v
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饮食习惯去除黑眼圈 :
; m5 ^/ o1 f3 [! y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 C# k: r# Y& E: H1 Y2 A' @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
T4 e; R) }% D" f4 y, m, a4 ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 D& Q1 M% e/ n4 ^5 n9 `/ C9 X/ P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( Z x1 f( I4 F1 T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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