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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 [- @0 S+ u+ g0 `+ O. A! \1.冰敷 # j3 f- q$ F4 y: ~& D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
' V- H. }7 E2 B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 j/ m& f1 k% P
2 U5 g' W2 x& Y7 m& w3.土豆片敷眼
! P& a2 p) o5 f$ A9 |; @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - H3 j% m. C" a
3 x9 y" D' Q. b. ]4.使用眼霜或眼膜
, L1 J0 o0 C* {( P) y: B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 $ U. z, Y% D# N2 j& R, {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 b, k) U9 l- s3 c$ V! _" _, _
/ J* a. z* e6 _0 N1 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, k4 e# O8 E0 @3 Z4 d. N$ x% [1 ]鸡蛋银戒指转眼
! ?( y, Z" W( k1 r1 ~5 C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 C( t) [) q2 l% v% |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% G( W* \6 p! [0 {5 a& G0 u! ~7 f马蹄莲藕渣敷眼
! F2 |* H8 r6 s7 E! Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& x- b) o* G. ^# Q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 G- ?) F9 Y- r' T/ j8 x4 Y- n4 h
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + v& o U o8 D; Z
& ]/ j, ~. _& ]5 Y土豆片敷眼
* I. m5 s8 W- b4 G/ `8 Y+ `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + ^: X( V$ H2 P2 o6 ?+ d/ M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 X! F# w4 V" Y u点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
( Q/ k+ W W# H. _3 L将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 F" V" o( X W, O
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + \& [7 B. L* x5 j
7 o3 }0 m4 r8 R3 ]: R) P6 b柿子敷眼
# _" _- c9 C/ j5 `6 h& |切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! V: J, L! l+ y/ ?5 l) X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: Y5 f$ r& p) }% T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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# H) V, @" B- T, r蜂粉蜂皇浆 & z/ ~& W7 T$ v. u6 v- S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* t F5 b4 l' q- T& c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ m$ x0 Z" g) t( I5 T饮食习惯去除黑眼圈 :
4 p% N6 o5 P. H: Y' b5 n1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ O3 ?- m% ~/ q- F' V" h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & N' x2 ~6 n( H
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % w1 ?5 q! v" e$ i- L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ u- ]# C6 S; ]5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 o# A- D; R5 y7 Q& Q6 `- n8 K
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