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发表于 2011-8-13 00:49
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/ j5 P! o8 z6 L. s* {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # D; Z/ u! r; D7 ?: u
1.冰敷
; x: X& V: I/ k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 2 U$ l1 I$ s+ q' R) v. ~
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 8 O1 \5 l4 k4 s; Y! g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / U+ G8 J# O( ?' ~5 W r
" Q, m) Q7 Y) K+ W, ]7 s4.使用眼霜或眼膜 4 [3 n) x/ ^! F" {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
; A( D. V5 V: k- t3 a* J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 G, b3 `% B4 f' P" h
0 e5 v1 H& Q( O鸡蛋银戒指转眼
7 h/ q( C' R% {" b) Z, i# O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 X0 P; ~, g0 j8 ~6 o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 * u2 C' \7 [9 w7 L- r1 ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! L/ j7 w) r: S4 d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # ^# ~8 A! ?# y/ G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - W! h0 j- H ^
8 V, R1 |* @+ T2 F, Y, t土豆片敷眼
+ r% G3 X6 `. t5 F8 h2 @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( W, a2 _4 z5 e* E" P7 C" H! R( R) Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 a ~$ T. b% Z% e
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
8 I, r2 r$ c. |2 U将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) |1 ^& P) p+ h! J: d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 W5 R; {9 D i6 O# P& _, C8 @+ Z
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柿子敷眼
1 I9 M0 z" r$ M& |: G+ x; a$ D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# p, w4 H6 [' J7 K* J6 ^% y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. R; f# l' `$ L C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 l! S5 y e6 @
" R, l$ g9 L q5 }8 l9 H9 W: M蜂粉蜂皇浆
& O9 L, W% h# G+ [' i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" F: R( E9 }5 p) y# P1 }点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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2 U5 i! R* @7 F9 x4 O' h饮食习惯去除黑眼圈 :
3 J. U, k: a# c0 V: r# r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - G: O8 W* {; g) e7 d, Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; Z" \$ c* i$ \$ }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 j1 j0 Q/ v. ], j# V4 G7 ^4 X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 B/ F# @ P, X! F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * d5 X' R% f" m& I& ]* D1 f9 v
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