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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 S4 f/ B$ u. W
1.冰敷
3 t/ j3 x' F' U$ T: c4 l$ l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" L% g* k) E1 |0 W; [2.茶叶包敷眼 4 K/ x! F( b! A3 |6 V/ p
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 , g9 Y" P; Y; P0 l) s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - M' l, `8 a& w ^8 s4 x- O- r \
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4.使用眼霜或眼膜
8 K. X+ _, y4 Q! I. g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
2 u# S( p- g1 r7 M& N! K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * g% y2 V) j9 p/ T- f; n5 o, d/ {
/ J" e5 e# M# p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * B# l! h) r8 q7 m4 G6 ~
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鸡蛋银戒指转眼
2 B8 R% }7 b# H9 C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* V6 q5 t0 ?+ e4 l" N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( r4 m( i; ~) S* a马蹄莲藕渣敷眼
2 i9 Y3 q( H# L9 D% f& \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + f+ `/ j# d% X) Q% P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( R. R% ]) A! e! t1 M* h2 @# l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 9 G$ |" l; k* O2 m. O
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 H$ L: V( Z& s# o2 {0 b( C" Z, t ?
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ u& m' w* g$ ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* E' ^; U/ P) u苹果敷眼
* a5 r6 t! m3 |: A, t4 r0 }4 o1 E; d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; u& p% o& F% J$ Y& Q4 X
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 . H; @- x1 b3 q+ Z6 z8 M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* }2 i$ K( _" C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% G2 d- e7 A9 |* N, _- [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / C6 c: {: G! Y7 W
6 l$ C J2 w' w- a" J- C蜂粉蜂皇浆 ) I" s: W4 |4 }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 H) u5 }* b3 Z- A3 ]点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 A( L7 S7 ^, q( y! {1 t! ?饮食习惯去除黑眼圈 : ; a+ t" X& R- o; _9 [, u( ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 O9 C, N5 T% U' ]- D+ ^0 l# W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% s: R6 t+ k) R9 ?; R6 r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 h# ]9 z# r/ S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 |& d3 B# e3 ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 }) ?2 j3 B- S3 @' Z6 b* N0 C
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