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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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* b* _9 c- @* H( `就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. V- C* T2 t: ^ {1.冰敷
# N5 M; ]2 w9 u- @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : D- \* r6 w% ?
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2.茶叶包敷眼
: \& G: F M% E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 Q: k h8 [4 l6 a: U9 i1 O
9 Z, x, @ V& j% P& y( I: b3.土豆片敷眼
- y8 w7 `4 r9 y: \/ S土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ M+ G: X2 S$ P9 F8 F4.使用眼霜或眼膜 ! A" a% v" I; Q. K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / }1 ]- K$ Y* W. }- b; O
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5.使用遮瑕产品 ; [9 y# a2 P T4 ]) K1 K
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 \7 Y* _% G- C0 o9 s" e3 |
2 a, b9 @7 P3 u) S另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / [+ E$ O) T0 c, B- k
' E! l2 y \5 M# ^' S8 N }: ]鸡蛋银戒指转眼 6 u% u, Z% G* [/ H, e1 X( r
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ u- x- z$ D9 ?, {4 h8 \点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* h2 L7 c" x" F1 I1 O" V2 r( X马蹄莲藕渣敷眼 & p n5 V; `) ] q5 V7 X( ^) c
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 J2 @* p1 U7 v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; d. X" x2 R; a4 r
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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3 g2 }% |! B+ Z9 F" q土豆片敷眼 # J, H9 d% E0 n3 W0 e" t! J8 b6 f
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 D0 Q4 u t& E贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, {3 l5 A$ k9 J, ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 0 N/ Q9 Q5 K$ b1 S
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! {; r+ S( A5 P* E# \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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9 a1 t9 R% V8 U9 ]& X柿子敷眼
2 R: u# S) ]8 \/ A3 `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 W1 ? ]+ M. B- {: i5 ~1 T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 b4 n6 _- w9 R" E# V" Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 . `' x R' l# C3 T$ w' N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 F1 q- Z6 W" F C7 q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 e! u" f* Y3 |& O
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饮食习惯去除黑眼圈 : - Y4 w6 T5 i* l! y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 A5 i4 M( `+ B2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: b" w6 a8 ?; S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 E2 v& l9 k7 P/ X6 }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" O5 A3 M7 w9 I5 Y* T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 C2 x. x: ~& m8 }
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