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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - o Y7 q+ u+ x& Q0 L( u, X: }5 Q+ k; m
1.冰敷 1 d9 H' M7 W s8 |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 i* E3 t: _$ z( n+ c8 [
( w5 N; ]( k$ W1 U0 e( y3 e D$ }2.茶叶包敷眼
) @9 H7 K; K3 c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 d- s0 ^: A# U) Z# g& \* p8 R0 X: `
$ W7 G) v9 P4 d8 c& _3.土豆片敷眼
% A5 [& a9 k* Z9 l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 # r( p" G0 l; ?- u6 E! x* _
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 Z1 u& h" o: g0 o; Q; f
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5.使用遮瑕产品 + M* f; R5 g2 N) Q# \' \
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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" N3 w# e3 m3 `4 ~" ~" ~* ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " G0 u/ l% p3 U( p* A" A
9 V: Z) ?' ?( o, p" H/ R3 v/ B- o( X鸡蛋银戒指转眼 & ]0 n" u& Y# C4 Y6 |8 p
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! m7 @/ K& t, \$ x5 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ r3 l7 a9 p7 N6 Q( V6 a
+ P& O) E. z, \+ N; q马蹄莲藕渣敷眼 . X1 p/ q) m1 ?/ D6 r
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 `! ?7 c3 D/ E* x8 v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . q1 n, Y" i8 {2 M4 @* E, Z4 s# K
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 B4 r4 p i* N r土豆片敷眼
, r3 ?3 Y7 R; l; q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; {) w& B$ J( W) I; G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! Y( ~2 E5 |/ M# v' R4 S$ F" k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 9 ~( f/ P: D$ s; I0 o9 Z. R, V
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- q( p) _1 Z" s7 p& e2 b: y! [贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " H O/ P6 i9 c; H: A, v
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柿子敷眼
+ G" `) ]- U, c% l' f' [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 t3 @4 T" Q5 w; O
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - o. `( ?( t( }2 T2 j7 h. f
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
3 Q' u4 F# d5 d2 B5 u4 B; U# e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # c" B M) ]+ z, N( g# u
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ b) f& f8 b! k( j* n1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ G: Q+ ^% ]" F, b$ a2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " ^0 L' T: a7 t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 j9 Q- f: G+ [, u; w r) D- T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 E6 x+ }1 \5 {4 s: n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . [4 ]( C' G* v& l) Q* l9 Y# f; W
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