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发表于 2011-8-13 00:49
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. t* Q s$ o% o0 s) I8 J! Q8 ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 d2 V7 l7 m0 }$ R3 R& K( e
1.冰敷 , x, N/ f O, n* k' n, L6 V0 w
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 @( ~; _7 n/ t
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2.茶叶包敷眼 * U+ l7 N# c& y; I! I
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' U9 P: a, B9 N: Z8 p
+ R# n$ T/ U& Z6 w1 @$ n9 t3.土豆片敷眼 ) \# v- p4 e5 |: J- J4 B- `
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( P% K8 O$ H+ X. z2 Y4.使用眼霜或眼膜 9 |/ a* t' U' F7 B/ r, T3 E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 N) z5 c* A4 \2 a% I% t+ a$ v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! @8 o8 q' g5 I0 }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 n5 s& R5 D/ u+ u! a- [! d$ s: e/ c# d
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鸡蛋银戒指转眼
" |8 Y' ?! z! K' K6 ~8 b9 ?将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 d& F2 Q9 k* ~2 q2 Y0 X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 k7 f7 R8 D* ` V2 e马蹄莲藕渣敷眼
" R; H$ Z6 n& k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 z+ W' {6 y b x2 W2 V- s贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, `! C5 [2 o4 i: e& Z% r+ E6 I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 ~* B5 D' m) ?* H+ g
. j% e3 ~( w! f, C5 s4 s土豆片敷眼 , V" W# X0 M5 X; Z6 B% p/ N+ F9 o
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 w: J* W; L, \) r$ S8 c* L+ Y* A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( b* q- u$ C9 }# q% h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 h5 {, R H) K3 o8 [* t2 @1 V
4 X0 O7 k4 B) p/ [苹果敷眼
2 }; p# K5 w, d' k2 {( H; {9 |; L将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 S. Y) D7 k+ d2 D, L# \2 x7 k5 d贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ I8 s; |1 B% q$ z+ J$ X; A& L4 Q柿子敷眼
- B$ q P r2 l2 C" ]) x g( K. m切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: p: _7 n: {+ ^$ Q6 z! i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' ?2 @; q# B% U& D& L点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 {. D7 ]# C7 |# j0 h" b
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蜂粉蜂皇浆
4 g( e4 S+ d* f4 q3 W3 V蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # W. S, T9 M$ _. J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 u/ j; F* w+ W: S
" F/ G) l# _# ] c: z% N$ e1 G& Y饮食习惯去除黑眼圈 : / U/ ~: s; p' T* a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " L5 ]$ q$ @- P/ b8 \6 I
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 z) A Z7 p5 z: G5 w" S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ `* e/ o; f* m! x; X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ R+ t( M8 |2 B2 K$ M: L6 J
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # ~8 c% K7 Y5 G+ _& c+ g( d
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