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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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/ `& r+ u" N& _4 ]4 H) D 豆腐西施
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4 K$ s! |. Y* o5 V! _# u 作用:清热解毒,明目益脑。" m/ d7 Q- d( G; Z0 a
! o9 ~- A* E- J: U: K9 w$ E7 _# ` 主料:豆腐、鱼头: j* a3 J1 I- c8 v7 z
8 Z+ A- O& X5 ^; m5 I 配料:枸杞,红枣,姜" B4 x( i5 `/ r/ Q
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪( h- M# [2 w! V% O; B: P
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作用:滋润养颜,美白肌肤。
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, i' d F7 j/ W! u 主料:豆腐3 t% n N: G5 G. U( A+ \1 k: O% I
3 B: ]+ Y4 |9 I1 I3 c% x6 U( ~: b 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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& k$ K7 ~+ l* r$ B! P 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。# ~% N8 \, \9 c8 e
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药膳蒸豆腐; i- f$ W6 M) O$ r5 ?
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作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐; ]$ ^$ K1 b b% H
9 c# U) ?$ Y- Q A( s 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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* ^( ~ C7 l# _# M8 c 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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