2 x3 k" C3 M6 T! O9 ?9 _- H 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。' y7 g; T8 Z; Y2 a' W
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地王踏雪$ N4 T% M! W6 y) P( s' x6 q
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作用：滋润养颜，美白肌肤。 p5 ~8 S2 @; p) L0 v( t
; r& {0 L. m3 d 主料：豆腐3 D% ]8 I# O6 ^- W% D; O
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇 0 u- |" p2 r& X8 Q " {5 R/ {$ M! @+ Z( T 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。 - r; g$ F1 p- j: y& a 6 {" T ~& K% r U2 l7 O0 h! g$ \ 药膳蒸豆腐 $ e: [! g, D3 h5 @% C n d) p0 G7 r9 n
作用：生津润燥，清热解毒。 $ ?& ?: G M) Z/ D. n; H: a `& \! y' L9 `
主料：豆腐! ~8 j' B0 A# v# d+ K# T
( b! R. ?& O- D$ W2 [* w 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣" S0 K% n% {8 P
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09