本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
1 |/ s8 R1 `; t8 ^* s8 s/ _$ ]
3 y7 G# `& h( ^4 p8 Z: A网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
# f X" N0 i j0 S* L1 |# V+ q/ k" A; F0 U* [7 C
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
5 d5 n4 D) q% c% b; b+ Z4 v- Z/ a+ |+ \2 J1 _4 O
+ {2 Y( e" Y4 [( _2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
: `/ c& K- K" n5 O
/ s. i1 G& r! K3 S+ t+ w$ b, F4 R
- t3 z9 P3 }5 t+ R3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了( k" l' S& k6 X5 Y
5 t8 n# m R3 G: U9 ^/ m- p/ B- l2 i
/ W- F6 R; h% p% P. R K+ d
8 {+ z* s7 ^& X) P. A4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象7 P# B8 `7 u2 [+ {7 J
- }* V6 X* u, R5 [' N |