本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
: U: i5 |) C4 k; y& C+ K# ] \, i
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: ( r6 Y( f( i Y* w$ Q( u- n2 Y2 K4 M
3 s, n# N |$ M- b
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 : a: g0 p" ?; W# U
1 U" g. N t, m# ^
# b. c" \6 C+ \) J/ l2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
7 q2 `) L c8 s. W; q' H# r+ z3 R. \
' {3 a9 h% b4 n, m* v j; f
3 A. P4 c! p5 \: a% ?- ]$ @3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了% m$ K4 ~' r" A* |
$ l* u# l0 R) L" R( T $ |" o# q. E" _( i- }* d( |
4 z! ?' S8 p/ c
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
5 \& c4 N9 z* Q/ R; U! V1 H- s0 a7 f
 |